石榴汁 清爽美味又可口
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石榴是很多人喜歡食用的一種水果,酸甜可口深受大眾的喜愛。石榴不僅好吃,而且對(duì)身體有特別多的好處。今天小編就為大家介紹一款石榴汁,一起來看看怎么做的吧。
石榴汁
材料
紅石榴1個(gè),清水適量,蜂蜜少許。
做法
1.紅石榴剝開外皮,取出果粒,放入攪拌桶內(nèi) 。
2.加入適量清水,因?yàn)槭菙嚢铏C(jī),所以需要加水才可以打動(dòng) 。
3.清水沒過石榴果粒即可。蓋上蓋子攪打至碎,大的時(shí)間越久就越碎,但注意別把攪拌機(jī)電機(jī)燒了哈。
4.攪打完過篩,此時(shí)可以用粗篩網(wǎng)和細(xì)篩網(wǎng)分別過篩,這樣可以喝到比較純的石榴汁 。
5.我過篩后的果汁約250毫升 。
6.后調(diào)入少量蜂蜜增加甜度。
番石榴的藥用及功效
1.番石榴具有降低血糖的作用,對(duì)患有糖尿病的人有著獨(dú)特的功效;而且含纖維高,能夠有效的排走積存在我們腸內(nèi)的宿便。
2.番石榴果實(shí)富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補(bǔ)充人體維生素需求,對(duì)喝酒超量者具有解酒功能。
3.皮煮水,配紅糖可除濕止瀉。
4.根是臨床上常用來杜蟲方,不含毒素,優(yōu)勝化學(xué)驅(qū)蟲。
5.果干,葉心,葉片可代茶飲,助消化,和治療某些疾病。 番石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富,具有保健養(yǎng)顏的功效,尤其是維他命C含量高,可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全,外形色澤十分誘人,味道清甜,果肉嫩滑脆口。
石榴的食物相克
石榴不可與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。
若與土豆同時(shí)服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
總結(jié):石榴不僅能夠抑制流感病毒,還能防止冠心病心病、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效。那大家還在等什么,趕緊做來嘗一嘗吧。
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