男人桑葚有什么好處 桑葚小蛋糕怎么做
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桑葚,大家對于這種水果有多少了解呢?它所含的營養(yǎng)價值很高。男人桑葚有什么好處?桑葚小蛋糕怎么做?聽我介紹是不是有點心動了呢?趕快和小編一起來看一下下面這篇文章吧。
男人桑葚有什么好處
桑葚,是大家都很喜歡的一種水果,它果汁飽滿,營養(yǎng)豐富。那么,你對桑葚有多少了解呢?男人桑葚有什么好處?桑葚小蛋糕怎么做?如果大家不是太了解,下面就請大家和小編一起來看一下這篇文章吧?! ≈嗅t(yī)認為,肝主藏血、腎主生髓,是人身能量儲存基地。桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。男性朋友要注意:從中醫(yī)角度說,對于性機能失調(diào)、屬寒熱混雜體質(zhì)的人,好不要隨便補腎壯陽,否則會越補越“虛”。夏天可飲用桑葚汁,不僅可補充體力,還可提高性生活質(zhì)量。
傳承后代是人生一大要務(wù)!50%不孕不育歸咎于男性精液質(zhì)量下降。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”,是很多治療死精癥的方劑的重要組成藥物。因此,男性朋友可以多吃桑葚。
桑葚小蛋糕
用料
主料
雞蛋3個
低筋面粉75克
桑葚80克
調(diào)料
細砂糖75克
桑葚小蛋糕的做法
1.將雞蛋打入盆中,放入白砂糖
2.開高速攪打到體積膨大,顏色發(fā)白,轉(zhuǎn)低速攪打到細膩,無大泡,劃過有花紋,不易消失
3.篩入低筋面粉,好過篩兩邊,自右上方下鏟,劃過盆底,自左上方撈出,將面粉拉起,轉(zhuǎn)動盆,這個方式攪拌至無干粉
4.桑葚撒淀粉攪拌均勻,使桑葚粘滿淀粉
5.把桑葚放入蛋糕糊中,攪勻均勻,將紙放入連膜模具,倒入蛋糊8分滿
6.烤箱預(yù)熱170度,將烤盤放入中層,烤25分鐘左右
補益肝腎,滋陰養(yǎng)血,對烏發(fā)有特效,息風(fēng),清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養(yǎng)顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質(zhì),多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。
總結(jié):看完上面這篇文章,男人吃桑葚的好處大家也知道了吧。雖然桑葚的營養(yǎng)價值很高,但是吃的太多也是不好的,桑葚屬于寒性水果,吃多了會有可能拉肚子。
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