苦丁茶的功效與作用 它能消除口臭嗎

　　飲茶是很多人的一種習慣，而且茶文化已經傳承了幾千年，喝茶對于身體是有一定的好處的。那你知道苦丁茶嗎?它有哪些功效與作用呢?苦丁茶能消除口臭嗎?它有哪些副作用呢?一起去下文了解一下吧。

　　苦丁茶的功效與作用

　　苦丁茶能夠起到散熱明目的功效，它還能夠去除煩渴，非常適合用來治療頭痛、目赤、熱病煩渴、牙痛和痢疾等病癥。

　　現(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

　　苦丁茶能消除口臭嗎

　　茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌，細菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這也是造成口臭的一大原因。

　　不過喝茶可以起到抑制口氣惡臭的現(xiàn)象，它能夠抑制口臭的細菌生長。它還可以對細菌生出來的化合物加以抑制，所以能夠讓人的口腔保持長久的清新。

　　茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。無論是紅茶、綠茶或烏龍茶，這種效果都非常明顯。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用，能阻止細菌在食物殘渣中繁殖，能夠有效地防止口腔異味，所以苦丁茶是能消除口臭的。

　　苦丁茶的副作用

　　1、不利于感冒患者。我們知道感冒的人，身體里面的寒氣較大，而苦丁茶又是屬于寒性的，感冒的人喝了的話，對于感冒的治療是很不好的哦。

　　2、如果是在月經期間也是不適合喝苦丁茶的，因為苦丁茶是寒性的，喝了之后會加重痛經的程度哦。

　　3、對于體質虛寒的人來說，如果喝苦丁茶的話，會讓其身體產生一些不適的癥狀哦，十分影響健康的。因此體寒的人不要去喝太多的苦丁茶哦。

　　結語：經常飲茶對身體有好處，不過不是所有的茶都是這樣哦，還要分什么情況的，如果感冒的時候喝苦丁茶，那就不相宜了呢。