由于現(xiàn)在人們的生活水平提高了，生活壓力變大，同時在一些生活習慣上面沒有以前那么的好，所以身體在這個時候就會有疾病形成，那么對于患有血脂高的病人來說她們應該怎樣進行治療呢?今天就讓三九的小編通過此文和大家分析一下關于血脂高的治療方法以及治療血脂高吃什么好，大家一起了解一下吧。
1.—次血脂高并非高血脂
首次發(fā)現(xiàn)的血脂高的現(xiàn)象的時候，好是在6周后進行復查，因為體檢的數(shù)據(jù)會因為受到近兩周的飲食的影響和生活習慣的影響。再復查的時候，前三天的飲食應當需要清淡，前一晚應該需要禁食。
2.有幾類患者不能用降脂藥
不是有高血脂就得吃藥，有些人是不能吃藥的，如活動性肝炎患者、70歲以上人群、心力衰竭、晚期腦血管疾病和惡性腫瘤的患者。。
3.吃對食物病能好一半
血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1～2個。豬肉無論肥瘦都要少吃，豬肉中所含的膽固醇比牛肉和羊肉都高。
4.運動不能堅持危害更大
相對來說運動對于調(diào)節(jié)血脂是由很好的幫助的，但是高血脂的患者的運動是一定要長期的經(jīng)行的，在運動的頻率上面小編建議每周好鍛煉五周，每次的鍛煉好為半個小時，如果你是三天打魚兩天曬網(wǎng)的話，那么就有可能會引起體內(nèi)的脂肪增長，這樣子反而會傷害身體。
5.睡覺時枕頭低點
血脂高的人血液流動速度比正常人慢，在睡眠時更慢，因此睡眠中容易出事，患者要將枕頭調(diào)低點。
降血脂三大法寶：調(diào)節(jié)飲食結構、改善生活方式、藥物治療
調(diào)節(jié)飲食結構需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，選用低脂食物，增加攝入水果、蔬菜、面包和谷類食物。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜一到兩個)、生姜、茄子、山楂、黑木耳等。
改善生活方式包括：減肥、戒煙、控制酒精攝入、增加有氧運動
藥物治療不僅能降低血脂，同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風的發(fā)生率、致殘率和死亡率。目前有效的調(diào)整血脂的藥物是他汀類和貝特類。
