牛蒡茶的功效與作用 它能活血化瘀嗎

　　牛蒡茶的功效是非常實用的，經常飲用能夠起到排毒養(yǎng)顏的功效，它的營養(yǎng)也是比較豐富的，可以為身體補充多種營養(yǎng)元素。那么關于它的功效你了解多少呢?它能活血化瘀嗎?一起來看看吧。

　　牛蒡茶的功效與作用

　　預防和抑制心血管疾病

　　牛蒡茶配伍瓊珍靈芝對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用。高血壓是世界上常見的心血管疾病，也是世界大的流行病之一，易引起腦、心、腎臟器的并發(fā)癥，嚴重危害人類的健康，因此對高血壓提早認識，早期預防，及時治療有重要的意義。

　　牛蒡茶里面含有大量的水溶性纖維素和一定量的菊糖，它們能夠對膽固醇的肝腸循環(huán)起到阻斷的作用，同時還能夠吸收膽汁酸，從而提高膽鹽的排出以及膽固醇的排泄作用，它能夠降低人體對于脂肪的吸入作用，所以我們經常飲用牛蒡茶可以起到降脂減肥和防治結石的作用。同時需要注意的是牛蒡根里海含有牛蒡甙，它可以擴張血管，所以可以起到降血壓的作用。

　　含有高纖維的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的藥理作用，非常適合糖尿病患者的長期飲用。

　　牛蒡茶具有抗衰老作用

　　牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢復自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑、黑褐斑等，美國的保健專家艾爾、敏德爾在他的《抗衰老圣典》一書指出，牛蒡深受全世界人們的喜愛，它是一種可以幫助人體維持良好工作狀態(tài)的溫和營養(yǎng)藥草，而對體內系統(tǒng)的平衡具有復原功效，他還指出，全世界長壽的日本人就是長期使用牛蒡。

　　牛蒡茶能活血化淤嗎

　　牛蒡茶能夠起到通經絡和活血化淤的功效。在很久之前的《本草綱目》中就有關于牛蒡茶的記載，里面說到它能夠“通十二經脈，除五臟惡氣”，所以它對于女性經期能夠起到調節(jié)的作用，同時還能夠緩解女性出現(xiàn)的氣滯血淤的癥狀，對于久坐的上班族來說是非常好的。

　　如何選購牛蒡茶

　　1、原料：原料直接決定了牛蒡茶的品質，選用來自“牛蒡之鄉(xiāng)”蒼山的牛蒡是好的，因為那里有特別適合牛蒡生長的土壤以及新鮮干凈的空氣、水分，所以培育出的牛蒡營養(yǎng)豐富、生命力強，是中國牛蒡的源產地和出口首選地;

　　2、外觀：看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞狀)，看是否為小圓片(小圓片是優(yōu)質黃金牛蒡)，茶水色澤是否呈紅潤的酒紅色且無雜質;聞氣味是否香濃。好的牛蒡茶開水沖泡后會有一股濃郁的人參或者咖啡的香味，且茶色紅潤;

　　3、口感：好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐沖泡，飲后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠;

　　4、包裝：從包裝上看，因為包裝能夠表明牛蒡茶的檔次，同時也是質量，首先看看外包裝上有沒有QS的食品安全認證標志，然后看看里面的包裝是不是比較嚴密，如果里面的包裝采用的是鋁膜紙，說明它的保鮮和防水性都是非常好的。

　　適用人群

　　便秘、糖尿病、高血脂及亞健康人群。

　　結語：通過小編上文的介紹，我們對于牛蒡茶的相關知識又多了一些了解了，經常飲用對身體是非常有益的，特別是對于適合的朋友來說，趕緊品嘗一下吧。