孕婦能喝苦丁茶嗎 有哪些需要注意的

  苦丁茶的功效與作用是非常廣泛的,不僅可以內(nèi)服,還可以外用,而且效果都很不錯(cuò)。但是雖然它的功效比較廣泛,但是也不是所有人都可以飲用的。那么你知道孕婦能喝苦丁茶嗎?有哪些需要注意的呢?通過(guò)下文一起來(lái)了解一下吧。

  孕婦能喝苦丁茶嗎

  經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)苦丁茶藥理、藥效、毒理的系統(tǒng)研究和臨床應(yīng)用證明,苦丁茶具有降血、消脂、減肥、防治心血壓管等疾病和增強(qiáng)體力、記憶力、抗衰老、抗突變、防癌、防白內(nèi)障諸多功效,讓有利于治療口腔炎、咽喉炎、風(fēng)火牙痛、齒齦出血,瘀氣、胃腸炎癥、口鼻。外用可殺菌、消炎、止癢、治青春癥、痱子??喽∥犊唷⒏?、無(wú)毒,其重要的作用是清除體內(nèi)垃圾、毒素??喽〔栌设酃?、大葉冬青這些植物制成,而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),枸骨具有抗生育的作用,并且苦丁茶太過(guò)苦寒,有傷胎氣,建議孕婦好不要喝。另外,孕婦不宜喝濃茶,濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量,更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥,因此好少喝茶為妙。

  苦丁茶的功效與作用雖然廣泛,但是孕婦是不可以飲用苦丁茶的,因?yàn)樗鼤?huì)起到一定的反作用,對(duì)于孕婦是非常不利的。需要注意的是孕期是非常重要的,所以各位孕媽媽一定要注意身體,飲食上不要隨心所欲,注意節(jié)制。

  孕婦可以喝的茶

  水果茶

  各種果茶是由各色水果調(diào)制而成,具有開(kāi)胃潤(rùn)肺,生津止渴的功效,香蕉茶還有利尿、消腫,潤(rùn)腸通便的作用。

  小編提示:值得提出的一點(diǎn)是水果茶中,山楂茶是帶有酸性的,比較適合孕期準(zhǔn)媽媽嗜酸的味覺(jué),但是準(zhǔn)媽媽要注意山楂果及其制品對(duì)子宮有收縮作用,如果大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽在選擇果茶時(shí)好不要喝山楂茶為妙。

  柚子茶

  柚子里面含有非常豐富的微量元素,很多都是人體每日所需的,比如鈣和鐵以及鎂等等,需要說(shuō)明的是里面的蛋白質(zhì)在水果中也是非常突出的。它不僅可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還可以起到健胃消食和止咳化痰的作用,另外它可以用來(lái)輔助治療孕婦的積食癥以及妊娠期口淡的癥狀。

  小編提示:很多人喜歡把蜂蜜加到柚子茶中,誠(chéng)然,這樣對(duì)普通人的健康會(huì)起到極大的幫助作用,但是準(zhǔn)媽媽好不要放太多的蜂蜜,本來(lái)準(zhǔn)媽媽的血糖就容易偏高,大量飲用蜂蜜會(huì)導(dǎo)致血糖升高,所以準(zhǔn)媽媽好喝一些清淡的柚子茶。

  奶茶

  一般情況下,奶茶有成品的,也有自制的。我們都知道奶茶能夠起到促進(jìn)消化和消除油膩的作用,同時(shí)它還可以提升孕婦的精神狀態(tài),讓孕婦的思路更加清晰。另外它還可以起到利尿和排除身體毒素的作用,對(duì)于消除疲勞和治療腸胃炎都有積極的作用。還有就是自制的奶茶中可以放入堅(jiān)果、香蕉等有利于準(zhǔn)媽媽身體營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。

  小編提示:準(zhǔn)媽媽可以適量喝一些奶茶,每天不能超過(guò)一杯,奶茶的含糖量其實(shí)是比較高的,經(jīng)常喝會(huì)造成血糖偏高,同時(shí)奶茶中還含有奶精、色素、果粉等對(duì)身體有害物質(zhì),這些物質(zhì)都有可能通過(guò)胎盤影響寶寶。建議準(zhǔn)媽媽以鮮奶代替奶茶,這樣就會(huì)更加有利于胎寶寶的健康。

  結(jié)語(yǔ):上文主要給大家介紹了苦丁茶和多種茶品的相關(guān)知識(shí),我們知道孕婦是不可以飲用苦丁茶的,因?yàn)樗鼘?duì)孕期比較特殊,所以孕媽媽一定要注意。