保健按摩 保健按摩的好處和壞處(3)

  蛋清

  將雞蛋(鴨蛋、鵝蛋亦可)一端磕一小孔后,懸置于容器上,取滲出的蛋清應(yīng)用,有消導(dǎo)積滯,除煩去熱等作用,適用于暖氣吐酸、煩躁失眠、手足心熱、各種熱病及久病后期。

  蔥姜汁

  將蔥白及鮮生姜等量切碎、搗爛,按1:3比例浸入95%酒精中,放置3-5日后,取汁應(yīng)用。有溫中行氣、通陽解表等作用。適用于因寒凝氣滯而致的脘腹疼痛及風(fēng)寒引起的感冒、頭痛等。

  另外要注意,按摩膏一般含油脂成分較重故可以比其它護(hù)膚品較長時間在面部摩擦,也正因?yàn)榇?,按摩完了以后一定要及時清洗干凈,以防堵塞毛孔形成油脂?;虺霈F(xiàn)過敏等。

  撫平皺紋的4種簡單方式

  皺紋的產(chǎn)生雖是一個漫長的過程,但一旦開始了便不可逆轉(zhuǎn),而且想要消除它,只能依靠醫(yī)學(xué)美容技術(shù)。但是,延遲它的出現(xiàn)還是有不少方法的。除了規(guī)律生活、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動、心理健康這些健康基石之外,使用專門抗皺護(hù)膚產(chǎn)品、定期按摩,都可以延遲皺紋的出現(xiàn)。

  嘴角:運(yùn)用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3-5次;

  眼尾:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩;

  眉心:運(yùn)用中指指腹沿著眉心由下往上,交叉按摩;

  額頭:運(yùn)用手掌掌腹,沿著額頭由下往上輕撫。

  結(jié)語:適當(dāng)?shù)陌茨θ梭w好處頗多,但是不能太過頻繁。按摩能促進(jìn)人體血液的流動,幫助身體上多余脂肪的分解。因此也有很多人借助按摩來起到減肥的作用。并且越來越多的美容院開發(fā)新的按摩項(xiàng)目。

保健按摩 按摩的壞處 按摩的好處 
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