老年人甲減的飲食 正確飲食很關(guān)鍵

  老年人朋友在患病之后想要通過飲食的方面來治療老年人甲減,那么這種做法到底可不可行呢?答案是可行的,那么下面小編就來和大家說說老年人甲減的具體癥狀吧,幫助大家了解老年人甲減,還有應(yīng)該如何治療老年人甲減。

  老年人甲減的飲食

  說到老年人甲減的飲食,不少朋友說只要吃好喝好就行了,那么真的是這樣嗎?下面小編就來說說老年人甲減患者如何正確的飲食吧。

  1、補充適量碘,忌用生甲狀腺腫物質(zhì)

  (1)補充碘鹽

  國內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對生育婦女更要注意碘鹽的補充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病。

  (2)忌用生甲狀腺腫物質(zhì)

  避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發(fā)生或加重甲狀腺腫大。

  2、供給足量蛋白質(zhì)

  每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。

  3、限制脂肪和富含膽固醇的飲食

  甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。

  4、糾正貧血,供給豐富維生素

  有貧血者應(yīng)補充富含鐵質(zhì)的飲食、補充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸、肝制劑等。

  老年人甲減的膳食調(diào)配

  (1)宜選食物

  因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意,碘鹽木宜放入沸油中,以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

  (2)忌選食物

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