雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,經(jīng)常吃雞蛋能全面改善我們的身體狀況,有效補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么生活中肉末雞蛋卷的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻節(jié)目來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
肉末雞蛋卷的做法
材料
雞蛋2枚,里幾肉150G,小蔥2根。
姜末少許,鹽,雞精,胡椒粉。
料酒,水淀粉。
美極鮮醬油少許,香油。
做法
1.首先就要將雞蛋放進(jìn)碗中打散,然后再加入適量的水淀粉,接著將其攪拌均勻,防在一旁備用即可。
2.里幾肉洗干凈后切成丁,再剁成肉末,加入少許姜末,剁好后放入碗中調(diào)入鹽,雞精,胡椒粉,料酒,美極鮮醬油,少許蛋液及蔥花拌勻。
3.鍋中放少許油小火燒至溫?zé)?,倒入蛋液鋪滿整個(gè)鍋底,一直用小火慢慢等蛋液凝固,再小心沿鍋邊鏟開翻面煎成蛋皮。
4.然后我們就要將煎好的蛋皮放入盤中,接著在鋪上一層肉末,后再將其卷成條狀,就可以了。
5.大火燒開蒸鍋水,放入雞蛋卷,中火蒸8分鐘,取出淋少許香油即可。
雞蛋卷餅干
材料
低筋面粉130g,雞蛋2個(gè)。
糖粉30g,黃油10g。
奶粉15g,可可粉5g。
做法
1、黃油軟化,將糖粉、一個(gè)雞蛋液、奶粉混合在一起,攪拌均勻,不要打發(fā)。
2、倒入低筋面粉,揉成團(tuán)。此面團(tuán)比較干硬。
3、然后我們就要將面團(tuán)分成兩等分,一份加入適量的可可粉,繼續(xù)和面,直到將可可粉完全融入面團(tuán)即可。
4、將面團(tuán)靜置半個(gè)小時(shí)左右,然后將面團(tuán)分成幾個(gè)小等分。
5、將兩個(gè)小等分的面團(tuán)搟成圓餅,放在一起,可可餅在上,兩個(gè)餅一起搟幾下。
6、然后在可可餅表面均勻的涂上雞蛋液,后將兩個(gè)面餅卷起來,卷成直徑2cm的幾個(gè)小卷。
7、放在冰箱冷凍室20分鐘,然后拿出切段。
8、后放入烤箱中層180度,約30分鐘。
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