飲食減肥(別名:飲食瘦身 英文:Weight loss diet)。一般人習慣于一日三餐,人體最大消耗是在一天中的上午... 查看全部>>
不少花草茶都有減肥的功效,超市里也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似,只是劑量上有所不同而已,藥劑是... 查看全部>>
減肥不是一蹴而就的事情,找到自己肥胖的根源,制定一個長期可以堅持的減肥計劃,養(yǎng)成良好的減重習慣,才能切實地減掉身上的脂... 查看全部>>
冬季減肥更快 讓你苗條過冬的5個習慣
人體溫度在正常情況下應保持為36度左右,在體感溫度降低,人體相應機能就會通過發(fā)熱的方式來確保體溫恒定,這個過程就會加速人體的基礎 閱讀全文>>
健康飲食減肥法 藥膳減肥效果好
中國醫(yī)學中有很多治療肥胖癥的食療,藥膳方劑。我國人民膳食組成中,許多食物既是食,也是藥物,故古人早就有"醫(yī)食同源,藥食同根"之說 閱讀全文>>
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