日常飲食小細(xì)節(jié) 讓減肥變得輕松

從日常飲食小細(xì)節(jié)中達(dá)到快速瘦腰?絕大多數(shù)的朋友因為減肥需要花費時間而無法堅持。所以，今天小編就為你出謀獻(xiàn)計讓輕輕松松實現(xiàn)減肥的 閱讀全文>>

細(xì)說容易引起肥胖的五個時期

雖然有很多人只要平常一不注意就會發(fā)胖，但專家還是研究發(fā)現(xiàn)，女人的肥胖是有一定規(guī)律的：在女性一生中有幾種特殊階段極易造成女性肥胖 閱讀全文>>

細(xì)說造成女性下半身肥胖的原因

據(jù)調(diào)查顯示：內(nèi)分泌絮亂、蹺二郎腿坐姿、穿緊身衣服、趿拉走路是導(dǎo)致下半身肥胖的元兇。在肥胖人群中，白領(lǐng)女性占據(jù)著較高的比例，并被 閱讀全文>>

造成臀部肥胖的五個原因

減肥不是一蹴而就的事情，找到自己肥胖的根源，制定一個長期可以堅持的減肥計劃，養(yǎng)成良好的減重習(xí)慣，才能切實地減掉身上的脂肪。另外，只是一味的做一些運(yùn)動，… 閱讀全文>>

冬季造成肥胖的九種原因

一到冬天,很多人便開始不斷發(fā)福長胖,似乎這已經(jīng)是讓人無法改變的事實,冬天人們會長胖,其實是有很多原因的,除了你的身體會自動儲存脂肪 閱讀全文>>

造成減肥減失敗的原因分析

有些人在減肥的時候會出現(xiàn)這樣的問題，每天都在辛苦地減肥，但是減肥的效果卻差強(qiáng)人意，為了減肥，吃了很多苦，受了很多罪，可是不知道 閱讀全文>>

細(xì)說造成減肥失敗增肥的原因

雖然自己吃的少，但是并沒有見到顯著的減肥效果，這讓很多瘦身族苦惱不堪。其實減肥并不是少吃就一定能瘦的，很多時候是生活中的惡習(xí)讓 閱讀全文>>

易發(fā)胖的七種飲食習(xí)慣 肥胖人群應(yīng)避免

許多飲食方法常常會導(dǎo)致我們體重增加甚至引起消化疾病，美國《新聞周刊》近日的一篇文章列舉了以下7種最差的飲食方法。文章還告訴人們 閱讀全文>>

藥物減肥是否可取

現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，肥胖已經(jīng)成為了一個普遍的話題。人們茶余飯后都愛談?wù)撊绾螠p肥，減肥的方式很多。有的人鍛煉，有的人節(jié)食 閱讀全文>>