四、勿亂用藥，定期復(fù)查肝病
患者用藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。對(duì)肝臟有害的藥盡可能少用，對(duì)滋補(bǔ)品、保健藥、茶飲等要慎用。
建議
因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，亂用藥勢(shì)必加重肝臟負(fù)擔(dān)，食療茶飲只能起到輔助的作用。
要定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能，必要時(shí)做B超檢查，及時(shí)了解自己肝臟的狀況，正規(guī)用藥。
五、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
根據(jù)身體狀況，加強(qiáng)身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
建議
進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增?qiáng)，對(duì)機(jī)體和肝臟能起到保護(hù)作用。
六、補(bǔ)硒養(yǎng)肝
肝病患者普遍免疫功能低下，其明顯的表現(xiàn)就是體內(nèi)的病毒難于完全清除，病情容易反復(fù)發(fā)作。
硒是強(qiáng)有效的免疫調(diào)節(jié)劑，可刺激體液免疫和細(xì)胞免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)功能的增強(qiáng)，有利于改善肝病患者多種癥狀。
如甲型、乙型肝炎患者補(bǔ)硒能夠在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)，大大改善食欲缺乏、發(fā)力、面容晦暗等癥狀。
建議
硒麥芽粉調(diào)節(jié)免疫，對(duì)養(yǎng)肝、護(hù)肝和增加肝病患者的食欲有良好作用。
結(jié)語：看了本文的介紹，大家對(duì)于如何的養(yǎng)肝護(hù)肝一定是有了不同的認(rèn)識(shí)了吧。其實(shí)，肝臟的重要性不必再多說了，建議大家一定要以養(yǎng)為主，不要等到肝臟出現(xiàn)了健康隱患才開始養(yǎng)護(hù)肝臟哦。
