小葫仙歷險(xiǎn)記之這樣吃晚餐更健康養(yǎng)生166

  往期回顧:上一期我們說(shuō)到,老杜上完一節(jié)課之后,在課余時(shí)間,小葫仙和完顏秘謀了“地下行動(dòng)”。原來(lái)是完顏去廚房準(zhǔn)備了豐盛的下午茶,以此來(lái)犒勞老杜的用心補(bǔ)課,隨后和小葫仙三人一起悠閑享用了愉快的下午茶時(shí)間。隨后老杜又接著前天的課程繼續(xù)補(bǔ)充如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠的3個(gè)方法。通過(guò)老杜連續(xù)兩節(jié)課的關(guān)于失眠的調(diào)節(jié)方法以及如何擁有優(yōu)質(zhì)睡眠,使得完顏和小葫仙對(duì)此有了較為深刻的認(rèn)知和了解。

  等到老杜講完課,夜色已經(jīng)很晚了,一整天緊張的復(fù)習(xí),身子骨也有點(diǎn)吃不消的節(jié)奏。這個(gè)時(shí)候老杜打趣的說(shuō):“兩位小同學(xué)們!比賽的日子一天天逼近了,近我們都辛苦一點(diǎn),準(zhǔn)備后的備戰(zhàn)沖刺。時(shí)間真的很緊湊的!”

  完顏一邊打著哈欠,一邊附和的說(shuō)道:“對(duì)呀,大戰(zhàn)在即,此時(shí)怎敢怠慢呢?所以,這段時(shí)間咬著牙也要熬過(guò)去!”

  小葫仙鬧尷尬

  “注定是風(fēng)雨兼程的人生啊!”小葫仙在一旁也發(fā)出感嘆。突然,小葫仙的肚子發(fā)出咕咕的聲音,于是立馬捂住肚子,不好意思的說(shuō)道:“瞧我這不爭(zhēng)氣的肚子,讓你們見(jiàn)笑了!”

  完顏眼睛瞇成一條縫,調(diào)皮的說(shuō):“有些人吶!天天除了吃還是吃,肚子餓的咕咕叫的!”

  老杜也笑呵呵的說(shuō):“好了,已經(jīng)很晚了,我們先出去吃點(diǎn)飯,填飽肚子,然后再過(guò)來(lái)繼續(xù)補(bǔ)課吧!”

  “沒(méi)錯(cuò),我也是這么想的!吃飽了好干活!”小葫仙一蹦一跳的說(shuō)。

  尋找地方吃晚餐

  于是,三個(gè)人便相約一起來(lái)到集市上尋覓好吃的。

  此時(shí),因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)了飯點(diǎn),集市上人有點(diǎn)少。小葫仙一邊走著嘴里一邊嘀咕:“吃什么呢?肚子好餓,我感覺(jué)能吃下一頭牛!”

  完顏有點(diǎn)嫌棄的說(shuō)道:“瞧你這點(diǎn)出息!”

  隨后老杜領(lǐng)著倆人來(lái)到一家頗具特色的餐廳,環(huán)境優(yōu)雅。

  三個(gè)人找了位置剛坐下,店員便拿來(lái)了菜單。小葫仙立馬拿過(guò)菜單,開(kāi)始挑選起來(lái)。

  只見(jiàn)小葫仙一邊看著菜單嘴邊一邊念叨著:“肉,肉,肉”。

  隨即完顏從小葫仙手里拿過(guò)菜單,選擇了幾個(gè)菜品,便吩咐店員做了。

  小葫仙有點(diǎn)稀里糊涂的看著完顏:“你這么專橫呢?連我唯一的嗜好都要?jiǎng)儕Z?”

晚餐常吃肉食的危害 晚餐是什么養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...