5、不良情緒
長(zhǎng)期保持不良情緒會(huì)讓身體產(chǎn)生一系列變化，從而影響機(jī)體對(duì)于病原體的免疫監(jiān)視系統(tǒng)，讓腫瘤細(xì)胞擺脫抑制，成倍增長(zhǎng)，增加患癌的幾率。此外，消極的情緒還會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞功能減退，降低免疫能力，對(duì)于女性來說，不良情緒還會(huì)影響內(nèi)分泌，從而誘發(fā)乳腺增生、子宮肌瘤等疾病。
哪些癥狀表明免疫力下降
1、傷口恢復(fù)慢
當(dāng)我們身體出現(xiàn)傷口時(shí)，體內(nèi)的免疫因子會(huì)迅速反應(yīng)，聚集白細(xì)胞來對(duì)抗外來病菌，以免誘發(fā)感染，還會(huì)促進(jìn)血液凝固來止血。但是免疫能力下降時(shí)，傷口愈合的速度就比較慢，還會(huì)出現(xiàn)潰爛、發(fā)炎等癥狀。
2、總覺得累
體內(nèi)的免疫機(jī)制出現(xiàn)問題，還會(huì)導(dǎo)致疲勞、乏力等癥狀，通常稍微運(yùn)動(dòng)一下就感覺沒有力氣，這也是免疫力下降的一個(gè)表現(xiàn)。
3、出虛汗
當(dāng)身體受到風(fēng)寒、病毒、細(xì)菌入侵時(shí)，通常會(huì)有感冒的癥狀出現(xiàn)，常見的表現(xiàn)有發(fā)熱、出虛汗，多數(shù)也是抵抗力下降導(dǎo)致的。
結(jié)語：免疫力能幫助我們抵抗多種病原體入侵，如果抵抗力下降，會(huì)增加患病幾率。平時(shí)如果經(jīng)常生病，傷口恢復(fù)比較慢，有可能是因?yàn)槊庖吣芰Τ霈F(xiàn)問題。建議大家平時(shí)要保持良好的生活作息，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增強(qiáng)身體的免疫能力。
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