壽命也能計(jì)算出來 科學(xué)家公布“壽命計(jì)算器” 不妨來算算

  現(xiàn)在人們已經(jīng)步入了科技化的社會,生活質(zhì)量越來越好,對生命的健康要求越來越高,也開始追求長壽,那么我們到底能夠長壽到什么時(shí)候。為什么全球的平均的壽命是不一樣的,每個(gè)地區(qū)的長壽也是不一樣的,為什么有的人可以活到100歲?然而有的人缺早早的離世了。

為什么有的人可以活到100歲

  到底是什么影響著我們的壽命?

  美國的坦普爾大學(xué)教授,對人們認(rèn)為的長壽的人群進(jìn)行了數(shù)十年的跟蹤考察,推算出來壽命計(jì)算器,目前已經(jīng)是大學(xué)里的教材,我們不妨算一算。如果不考慮意外事故,據(jù)說是可以算出我們的一生能夠擁有多長的時(shí)間。雖然說不能夠百分百的精確,但是也不妨能夠自己的生命時(shí)長,也可以了解到自己的健康問題。

  首先我們先了解一下自己的基礎(chǔ)壽命:你現(xiàn)在的實(shí)際年齡在20-29,那么男女分別為73歲、79歲;實(shí)際年齡30-39那么男女分別為74歲、80歲;實(shí)際年齡40-49那么男女分別為75歲、81歲;實(shí)際年齡50-59那么男女分別為77歲、81歲;實(shí)際年齡60-69那么男女分別為79歲、83歲;實(shí)際年齡70以上那么男女分別為85歲、89歲。

實(shí)際年齡70以上那么男女分別為85歲、89歲

  根據(jù)以上的基礎(chǔ)壽命為準(zhǔn),開始加減計(jì)算出自己的壽命,一共分為六個(gè)部分,分別是生活習(xí)慣、心理、婚姻、職業(yè)、環(huán)境、遺傳。

  在生活上如果你能夠堅(jiān)持每周鍛煉三次或以上,那么你可以在你的基礎(chǔ)壽命上加三歲;平時(shí)級愛吃蔬菜和水果,可以加兩歲;平時(shí)習(xí)慣養(yǎng)寵物,可以加一歲;平時(shí)如果有抽煙的習(xí)慣并且每天抽煙的量超過了2包,減去12歲;在一到兩包,減7歲;在20支煙一下,減去2歲;每天的睡眠超過十小時(shí)或者不足五小時(shí),減去2歲;肥胖減去2歲;經(jīng)?;疾p去5歲。

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