哪些因素會影響孩子的視力 這5個因素家長要知曉

  有調(diào)查顯示,有70%的中小學(xué)生出現(xiàn)近視,這個調(diào)查結(jié)果給我們敲響了警鐘,讓我們要更加重視孩子的視力問題,那么哪些因素可能導(dǎo)致孩子近視呢?做好哪些事情可以保護孩子的視力?

  哪些因素會影響孩子的視力

  1、看電子屏幕時間過長

  電子屏幕使用的時間過長是導(dǎo)致近視的一個重要原因,尤其是在假期中,孩子看手機、電視的時間較長,這會嚴(yán)重影響視力。

看電子屏幕時間過長

  2、不良的飲食習(xí)慣

  合理的飲食能讓我們的身體攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),這對于眼睛的健康來說是非常重要的。可是有的孩子飲食習(xí)慣不好,體內(nèi)缺乏維生素A、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),從而影響視力的發(fā)育。

  現(xiàn)在很多孩子喜歡吃甜食,食用過多甜食會消耗體內(nèi)的維生素B1,維生素B1對視神經(jīng)有很重要的作用,如果體內(nèi)這種物質(zhì)缺少了,就會導(dǎo)致視力異常。

  3、遺傳

  孩子出現(xiàn)近視的幾率高低,和遺傳也有一定關(guān)系。父母都近視,那么孩子出現(xiàn)近視的幾率也會大大增加。此外,除了基因的遺傳,多數(shù)近視的父母本身用眼習(xí)慣不好,導(dǎo)致孩子也學(xué)父母,養(yǎng)成了不健康的用眼習(xí)慣,這也是導(dǎo)致近視的一個重要原因。

孩子出現(xiàn)近視的幾率很高,和遺傳也有一定關(guān)系

  4、不良用眼習(xí)慣

  孩子需要讀書、學(xué)習(xí),如果寫字、閱讀的習(xí)慣不正確,導(dǎo)致眼睛距離書本太近,或者趴著、歪頭寫作業(yè),都會導(dǎo)致眼睛過度疲勞,從而影響視力。

哪些因素會影響孩子的視力 如何保護視力 
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