事先,需要對(duì)爬山的路線進(jìn)行明確
尤其是在一些人跡罕至的路徑,更要事先對(duì)其有所了解。
結(jié)伴而行
三三兩兩結(jié)伴,路上多少有個(gè)照應(yīng),尤其是在夜晚出現(xiàn)緊急情況下,可以相互幫忙。
爬山裝備
這里要特別說(shuō)一說(shuō)御寒的衣物,像國(guó)內(nèi)的華山等海拔較高,一般在凌晨的山頂氣溫可驟降至零下,所以帶上一件棉襖或者登山保暖衣是必須的。另外,手電也是必備物品,臨行前,請(qǐng)檢查好所帶的裝備。
手套,以免鐵鏈劃傷自己。棉線手套就差不多,景區(qū)有販賣的,大概一元一雙吧。
雨衣或是沖鋒衣之類的能夠擋風(fēng)擋雨的衣服。在山里,天氣多變。夜晚可能會(huì)下雨。即便不下雨,晚上山里的溫度較低,風(fēng)較大。
衣物,在不同季節(jié)溫度不一。爬山的時(shí)候可能不會(huì)覺(jué)得冷甚至出汗,但當(dāng)你到達(dá)山頂?shù)却粘鰰r(shí),會(huì)感到寒冷風(fēng)也很大??蓭┹p而保暖的衣物。
食物,不易太過(guò)油膩辛辣咸。自己喜歡吃的就成,也可帶些梨或是黃瓜西紅柿之類的。水適量,根據(jù)自己來(lái)考慮帶多少水。有這種情況爬山上去帶的水和食物,下來(lái)后還在背上。食物適量就好不要變成累贅。
溫馨提示
1. 夜晚爬上需要伙伴們相互多照應(yīng),切記盲目攀巖危險(xiǎn)的地方。
2. 爬山途中遇到緊急情況,一定不要慌張,及時(shí)聯(lián)系景區(qū)安全管理人員。