1、總是用自己的短處與別人的長(zhǎng)處比
每個(gè)人都不喜歡自己的短處，往往在看到別人的長(zhǎng)處時(shí)會(huì)有羨慕的心理。同時(shí)在做事情的時(shí)候達(dá)到別人的長(zhǎng)處時(shí)，別人會(huì)把工作做好，而不是自己的長(zhǎng)處時(shí)，工作會(huì)被做的一塌糊涂。常此以往會(huì)有自己無(wú)能的心理出現(xiàn)。
2、環(huán)境因素
比如說(shuō)留守兒童或者單親家庭的孩子，他們會(huì)被健全的家庭所嘲笑而導(dǎo)致的自卑或者自閉癥。
1、做事沒(méi)主見，不敢自己實(shí)踐
通常自卑的人不管遇到什么事情都是別人一步一步教做的，如果教的人不在，自己就會(huì)六神無(wú)主。而且做到有挑戰(zhàn)的事情總是不敢嘗試，經(jīng)常會(huì)聽到有人會(huì)說(shuō)：我不行、我不會(huì)等否定自己的話。
2、回避競(jìng)賽、競(jìng)爭(zhēng)，不敢在他人面前表現(xiàn)自己
有些孩子會(huì)過(guò)于害羞，在別人面前感到自己很無(wú)能，覺(jué)得自己比不上他人。因此，他們會(huì)可以回避競(jìng)賽、競(jìng)爭(zhēng)，更不敢在別人面前表現(xiàn)自己，以免他們自身所認(rèn)為的短處被別人發(fā)現(xiàn)，而要被家長(zhǎng)批評(píng)。
3、敏感
過(guò)分敏感，自尊心強(qiáng)。弱體群體非常希望得到別人的重視，唯恐被人忽略，過(guò)分看重別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，任何負(fù)面的評(píng)價(jià)都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心激烈的沖突，甚至扭曲別人的評(píng)價(jià)，比如，別人真誠(chéng)地夸他，他會(huì)認(rèn)為是挖苦。他們非常敏感，跟他們交往時(shí)，必須謹(jǐn)小慎微，別人不經(jīng)意的一句話，都會(huì)在其內(nèi)心引起波瀾，胡亂猜疑。
4、失衡
由于種種原因造成的弱勢(shì)地位，使他們?cè)谏鐣?huì)的方方面面都體驗(yàn)不到自身價(jià)值，甚至還會(huì)遭到強(qiáng)勢(shì)群體的厭棄。自我價(jià)值感是一個(gè)人安身立命的根本，喪失自我價(jià)值體驗(yàn)，使他們心態(tài)失衡，陷入惡性的心理體驗(yàn)之中，走不出這個(gè)心理的陰影，就很難擺脫現(xiàn)實(shí)的困境。別人欺負(fù)他，即使內(nèi)心不負(fù)氣，也自認(rèn)為是正常的，非常認(rèn)同自己的弱勢(shì)身份。這種強(qiáng)烈的自卑心理極易導(dǎo)致自殺行為。
5、情緒化
他們表面上好象逆來(lái)順受，然而過(guò)分壓抑恰恰積聚了隨時(shí)爆發(fā)的能量。由于他們?nèi)鄙賾?yīng)對(duì)能力，失業(yè)、離異、患病等生活事件很容易導(dǎo)致心理壓力。當(dāng)受到不公正的待遇時(shí)，認(rèn)為別人睢不起自己，難以忍受，往往產(chǎn)生過(guò)激言行。比如有些民工受老板欺負(fù)，會(huì)因此自殺。他們經(jīng)常為了一點(diǎn)小事大動(dòng)干戈，拳腳相向。有時(shí)當(dāng)他們無(wú)力應(yīng)對(duì)危機(jī)時(shí)，還會(huì)自殘，用這種極端的方式表達(dá)自己的情緒。
總結(jié)：通過(guò)文章對(duì)自卑的表現(xiàn)作出了介紹，是不是很多朋友都有這種現(xiàn)象呢?根據(jù)克服自卑心理小編已經(jīng)在文章中列舉幾個(gè)方法，當(dāng)出現(xiàn)自卑心理的時(shí)候可以嘗試這些方法哦。小編在此說(shuō)一句世間除了生死其他都不是事兒，坎邁過(guò)去了，陽(yáng)光總會(huì)出現(xiàn)的。
