4、會長大的黃瓜
黃瓜味道清香,很多人都喜歡吃。有人如果仔細觀察會發(fā)現(xiàn)購買的黃瓜在第二天會比第一天大,如果發(fā)現(xiàn)黃瓜變大,很有可能添加了激素膨大劑,這種藥劑對人體有害,因此不能經(jīng)常食用,購買到此類黃瓜盡量不要食用,以免危害身體健康,另外,想要購買正常的黃瓜,好去正規(guī)超市購買。
5、聞起來有異味的蔬菜
大多數(shù)蔬菜都有淡淡清香味,而無其他異味,但除了香菜、香椿等自身特殊異味的蔬菜。如果其他蔬菜有異味,盡量不要購買。有異味的蔬菜使用的是劣質(zhì)農(nóng)藥,因此,避免購買此類蔬菜,以免給身體帶來危害。
另外,蔬菜存放時間過長,產(chǎn)生的異味也不能購買,蔬菜中的營養(yǎng)價值有所損失,不僅不能給人體補充營養(yǎng),甚至會損害身體健康。
6、時間過久的南瓜
南瓜的營養(yǎng)價值很高,但是存放很久的南瓜好不要食用,存放太久糖分含量不斷增加,而且時間久了南瓜自身會產(chǎn)生毒素,使南瓜變質(zhì),因此,不要食用存放時間太久的南瓜,以免食用后影響身體健康。
7、清洗過的蔬菜
很多商家想要蔬菜很快的賣出去,他們會將蔬菜清洗干凈,吸引顧客購買。洗過的蔬菜雖然看起來很干凈,但是它的細菌殘留也較多,而且洗過的蔬菜容易腐爛,買回家存放時間較短。另外,水洗蔬菜的營養(yǎng)素會被破壞,營養(yǎng)價值被人體吸收利用較少。因此,建議大家不要購買水洗蔬菜。
結(jié)語:很多食物我們經(jīng)常吃,但是往往不知道如何挑選,更不知道哪些食物吃了對我們身體有害。在上文中給大家介紹了有關(guān)不能食用的蔬菜,相信大家在看完后應(yīng)該有所了解了,希望大家可以牢記這些蔬菜,在購買時盡量避免,以防帶來不必要的麻煩。同時希望大家可以將其分享給親朋好友,讓他們也遠離這些蔬菜,擁有健康的身體。
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