什么人不能吃芒果 這種體質(zhì)的人不要吃(2)

  8、腸胃功能不好的人

  腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后,會(huì)全身起紅疹子,出現(xiàn)嘔吐腹瀉的過敏現(xiàn)象。

芒果的做法

  芒果的做法

  芒果布丁

  食材

  芒果200g,吉利丁片1片,牛奶50g,白砂糖25g,淡奶油35g

  做法

  1、芒果去皮切丁放入榨汁機(jī)中,淡奶油也放入攪拌機(jī)中,和芒果攪拌成果泥

  2、吉利丁放水里漲發(fā)好拿出備用

  3、牛奶和砂糖高火微波90秒,取出放入吉利丁片,攪拌使之溶化

  4、牛奶冷卻之后,將芒果倒入牛奶中混合均勻

  5、裝入模具中,正好有吃剩的果凍盒當(dāng)模具了,放入冰箱冷藏至凝固即可

  芒果西米露

  食材

  芒果1個(gè),西米50g,牛奶250ml,煉乳適量

  做法

  1、鍋中水燒沸騰后,下入西米,煮至外面有一層透明時(shí),撈起用水沖洗一下

  2、電飯鍋中加入西米和冷水,煮至水沸騰后關(guān)掉,隔5分鐘后再次煮開,反復(fù)幾次直到西米完全透明

  3、濾掉煮西米的水,用涼開水過一遍,倒入牛奶拌勻

  4、按各人口味放入適量煉乳拌勻,入冰箱冷藏

芒果對(duì)半剖開,取一半在上面切上十字花刀

  5、芒果對(duì)半剖開,取一半在上面切上十字花刀

  6、用手輕輕托起,用刀貼著芒果皮將果肉完整取下,放在西米露中即可

  總結(jié):芒果不適合哪些人吃,看了文章之后你已經(jīng)知道了吧!芒果的味道雖然很好,但是如果你屬于禁忌人群,還是不建議吃,否則會(huì)帶來一些危害哦!夏季的時(shí)候吃芒果,非常推薦大家嘗試一下芒果西米露,冰箱里面冰一會(huì)再吃味道特別好!

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