對(duì)于排球,很多朋友小時(shí)候的體育課上都玩過(guò),也練習(xí)過(guò)點(diǎn)球,但是對(duì)于專業(yè)性質(zhì)的排球你了解多少呢?打排球的接球技巧有哪些呢?下面為大家?guī)?lái)專業(yè)的排球知識(shí),如果大家對(duì)排球感興趣的話,那就來(lái)看看唄!
首先從基礎(chǔ)的開始和大家說(shuō)起,也就是排球的常識(shí)和設(shè)備!想必大家都不是太清楚,下面就跟著小編的步法,一起走進(jìn)排球的世界吧。
排球規(guī)則是由技術(shù)性規(guī)定、非技術(shù)性規(guī)定和場(chǎng)地設(shè)備要求等方面的內(nèi)容決定的。
1.排球比賽的場(chǎng)地和設(shè)備
a.比賽場(chǎng)地
分比賽場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)。比賽場(chǎng)區(qū)為長(zhǎng)18米,寬9米的長(zhǎng)方形,其四周至少有3米寬呈長(zhǎng)方形對(duì)稱的無(wú)障礙區(qū),從地面量起至少有7米的無(wú)障礙空間。國(guó)際比賽的場(chǎng)區(qū)邊線外的場(chǎng)區(qū)至少5米,端線后至少9米,上空的無(wú)障礙空間至少12.5米。
b.比賽場(chǎng)地的場(chǎng)區(qū)
比賽場(chǎng)區(qū):由中線的中心線分為長(zhǎng)9米、寬9米的兩個(gè)相等的場(chǎng)區(qū)。
前場(chǎng)區(qū):每個(gè)場(chǎng)區(qū)各劃一條距離中線中心線3米的進(jìn)攻線(其寬度包括在內(nèi))。中線與進(jìn)攻線之間為前場(chǎng)區(qū)。
換人區(qū):兩條進(jìn)攻線的延長(zhǎng)線之間,記錄臺(tái)一側(cè)邊線外的范圍為換人區(qū)。
發(fā)球區(qū):在兩邊的端線外,兩條邊線的延長(zhǎng)線上,各劃兩條長(zhǎng)15厘米,
垂直并距離端線20厘米的短線,兩條端線之間為發(fā)球區(qū)。發(fā)球區(qū)的深度延至無(wú)障礙區(qū)的終端。
準(zhǔn)備活動(dòng)區(qū):在兩個(gè)無(wú)障礙區(qū)外的替補(bǔ)席遠(yuǎn)端,劃3*3米見方的區(qū)域?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)區(qū)。
c.比賽場(chǎng)地的要求
地面:必須平坦、水平、劃一。世界性比賽場(chǎng)地地面只能為木質(zhì)或合成物。
界線:寬均為5厘米,其寬度包括在各個(gè)場(chǎng)區(qū)內(nèi)。
顏色:室內(nèi)必須為淺色。界線顏色要與地面顏色不同。世界性比賽場(chǎng)地界線為白色,比賽場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)分別為不同的顏色。
照明與溫濕度:室內(nèi)的話,溫度不能低于10度。照明度為1500勒克斯,在世界的比賽場(chǎng)上室內(nèi)溫度不能高與25度,濕度不得超過(guò)百分之六十。
d.比賽的器材與設(shè)備
器材除規(guī)定的網(wǎng)柱、球網(wǎng)、標(biāo)志帶、標(biāo)志桿和比賽球外,還有以下設(shè)備:
球隊(duì)用的長(zhǎng)椅:長(zhǎng)度至少應(yīng)能坐9人。
記錄臺(tái):一般坐兩個(gè)人,一名正式記錄員,一名輔助記錄員。國(guó)內(nèi)比賽一般只有一名記錄員和一名廣播員在記錄臺(tái)就座。
裁判臺(tái):要能升降,下部要用防護(hù)套包好,以防隊(duì)員救球時(shí)受傷。
量網(wǎng)尺:長(zhǎng)度要在2.50米以上,并在男子網(wǎng)高2.43米和女子網(wǎng)高2.24米處畫標(biāo)記,同時(shí)在這兩個(gè)高度上方2厘米處畫上另一種標(biāo)記。
氣壓表:比賽球的氣壓為0.40-0.45公斤/平方厘米,所有比賽用球的氣壓必須一致。
比賽用球和球架:要求將5只比賽球放到球架上,比賽采用三球制。
計(jì)分器:能顯示雙方的比賽分?jǐn)?shù)、雙方的暫停和換人次數(shù)。
換人牌:為1-18號(hào),兩側(cè)的顏色好有區(qū)別,并用盒子裝好。
拖把:需要六個(gè)拖把供擦地員使用。
小毛巾:至少需要十塊供擦地員和撿求援球員使用的小毛巾,毛巾小為4厘米見方,大為40厘米*80厘米。
氣筒:球壓不足時(shí),供充氣用。
蜂鳴器:好能讓教練員和記錄員都能使用。
表格:包括記錄表、位置表、成績(jī)報(bào)告單和廣播員用表等。
2.非技術(shù)性規(guī)定
a.隊(duì)員的服裝
隊(duì)員的服裝包括上衣、短褲和運(yùn)動(dòng)鞋。上衣、短褲和襪子必須統(tǒng)一、整潔和顏色一致。國(guó)際比賽中,全隊(duì)隊(duì)員鞋子的顏色必須一致,但商標(biāo)可以不同。上衣的號(hào)碼必須是1-18號(hào),號(hào)碼的顏色必須與上衣明顯不同。身前號(hào)碼至少為10厘米寬,身后號(hào)碼至少為15厘米高,號(hào)碼筆畫寬度至少為2厘米。