什么是韻律操 韻律操的特點(diǎn)以及規(guī)則是什么(5)

  韻律操相關(guān)器械

  繩

  材料:麻或合成纖維。

  長(zhǎng)度:兩腳踩繩,兩腳與肩同寬,拉直繩至腋窩處(據(jù)烏克蘭專家)。

  圈

  材料:塑料或合成材料。

  重量:至少300克。

  直徑:80—90厘米。

  球

  材料:橡膠或合成。

  材料重量:至少400克。

  直徑:18—20厘米。

  棒

  材料:塑膠或合成材料。

  長(zhǎng)度:40—50厘米重量至少150克/根直徑。

  棒頭:長(zhǎng)3厘米。

  帶

  材料

  棍:合成材料。

  帶:綢緞。

  長(zhǎng)度

  棍:50—60厘米。

  帶:至少6米。

  重量

  帶:至少35克直徑。

  棍:多1厘米6。

什么是韻律操 韻律操 韻律操的規(guī)則 
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