音樂(lè)在韻律操中的價(jià)值
藝術(shù)體操又稱韻律體操。它的特點(diǎn)之一,就是所有動(dòng)作都是在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行的。因此,它和音樂(lè)是血肉相連的關(guān)系。在音樂(lè)伴奏下使動(dòng)作具有旋律和節(jié)奏,間時(shí),動(dòng)作又恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)音樂(lè)特色、旋律、節(jié)奏和力度等。所以說(shuō),藝術(shù)體操和音樂(lè)是不可分割的,音樂(lè)是藝術(shù)體操的靈魂、生命。
音樂(lè)是藝術(shù)體操的靈魂，是充分體現(xiàn)其韻律和節(jié)奏的主要的表現(xiàn)手段。一首優(yōu)美動(dòng)聽、與動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的樂(lè)曲，不僅能激發(fā)練習(xí)者的情緒，提高練習(xí)的興趣，主要的是能使藝術(shù)體操動(dòng)作更富有感染力和表現(xiàn)力，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，音樂(lè)不是單純“節(jié)拍器”，而是通過(guò)聽音樂(lè)做動(dòng)作，培養(yǎng)練習(xí)者的節(jié)奏感。同時(shí)，音樂(lè)還能有助于練習(xí)者合理地掌握動(dòng)作技術(shù)。例如，學(xué)習(xí)彈簧步時(shí)，音樂(lè)可以幫助練習(xí)者體會(huì)彈性起伏的“力”的運(yùn)用，這是任何節(jié)拍器和口令所不能替代的。
藝術(shù)體操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。個(gè)人項(xiàng)目音樂(lè)時(shí)間為1分15秒至1分30秒，超出或不足一秒扣0.05分整套動(dòng)作音樂(lè)時(shí)間為2分15秒至2分30秒。超過(guò)或少于規(guī)定的時(shí)間，每秒扣0.05分。不足一秒不扣分。
扣分音樂(lè)編排不同音樂(lè)主題之間缺乏一致性動(dòng)作結(jié)束時(shí)音樂(lè)突然中斷用不適宜的噪音伴奏與動(dòng)作每個(gè)部分的特性缺乏和諧與動(dòng)作每個(gè)部分的韻律缺乏和音樂(lè)是用音響為材料來(lái)表達(dá)情感的，而藝術(shù)體操則是用人體的動(dòng)作來(lái)構(gòu)成自己的形體美的，但它們都是博大精深的抒情藝術(shù)中絕不可分割的一對(duì)孿生姐妹。
因?yàn)橐魳?lè)是藝術(shù)體操的靈魂，沒(méi)有這個(gè)靈魂，藝術(shù)體操寸步難行。而藝術(shù)體操則是音樂(lè)的具體化和形象化，所以說(shuō)藝術(shù)體操在創(chuàng)作和表現(xiàn)的過(guò)程中，是完全離不開音樂(lè)的。
音樂(lè)在旋律、節(jié)奏、力度、音色、結(jié)構(gòu)、氣質(zhì)以及內(nèi)在的沖力和樂(lè)音運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)人的情感變化與人體運(yùn)動(dòng)的影響等方面，都對(duì)藝術(shù)體操的戰(zhàn)線有著不可缺少的氣勢(shì)和幫助，特別在節(jié)奏問(wèn)題上，音樂(lè)和藝術(shù)體操就有著更多的“共同語(yǔ)言”。
日本音樂(lè)學(xué)家野村良雄說(shuō)：“沒(méi)有節(jié)奏，任何音樂(lè)都是不能存在的，一般來(lái)說(shuō)，凡是動(dòng)的東西，是沒(méi)有不帶節(jié)奏的。”
藝術(shù)體操重要并鮮明的一個(gè)特點(diǎn)就是律動(dòng)，而節(jié)奏又是律動(dòng)的基礎(chǔ)，離開了節(jié)奏，韻律的動(dòng)作就蕩然無(wú)存了?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有離開節(jié)奏的音樂(lè)，也沒(méi)有離開節(jié)奏的藝術(shù)體操，節(jié)奏是音樂(lè)的根，也是藝術(shù)體操的根。我們說(shuō)沒(méi)有旋律，離開音樂(lè)，但只要有節(jié)奏節(jié)拍，就可以練習(xí)藝術(shù)體操了。那么教學(xué)中對(duì)音樂(lè)的運(yùn)作，把節(jié)奏訓(xùn)練放在突出的位置上，就是很自然了。
用音樂(lè)伴奏的體育項(xiàng)目越來(lái)越多。音樂(lè)可使人的中樞神經(jīng)興奮，使運(yùn)動(dòng)的各部位節(jié)奏化，對(duì)培養(yǎng)動(dòng)作節(jié)奏具有特殊作用;音樂(lè)還可以改變運(yùn)動(dòng)員的心境，減少訓(xùn)練的單調(diào)和枯燥，提高運(yùn)動(dòng)員自我調(diào)節(jié)能力，加快疲勞的消除;
1.韻律操的不同動(dòng)作，將由不同的音調(diào)、力度、旋律、音速予以表現(xiàn)
選擇伴奏曲時(shí)，根據(jù)藝術(shù)體操的動(dòng)作特點(diǎn)，一般選用4/4，3/4或2/4拍?？於蝗坏膭?dòng)作，音樂(lè)注重活潑、快速、力度對(duì)比強(qiáng)的音樂(lè)。緊張強(qiáng)烈的動(dòng)作，音樂(lè)也要緊張;動(dòng)作完成放松，音樂(lè)也要弱。
激烈而突然的動(dòng)作要用不連貫的節(jié)奏、斷奏的音樂(lè)。動(dòng)作節(jié)拍完整，音樂(lè)也不要用單拍。動(dòng)作速度發(fā)生變化時(shí)，音樂(lè)要隨著速度的快慢而漸快漸慢相應(yīng)變化，肌肉的緊張程度發(fā)生變化時(shí)，音樂(lè)伴奏的力度也要相應(yīng)的發(fā)生變化，隨之漸強(qiáng)漸弱，動(dòng)作要與音樂(lè)的呼吸相配合一致，以共同表現(xiàn)出動(dòng)作韻律、節(jié)奏，使操有音樂(lè)的情緒美，音樂(lè)有操的流動(dòng)感，以充分突出形體優(yōu)美的表現(xiàn)力。
