乒乓球發(fā)球需注意什么
1、正手發(fā)奔球特點
球速急、落點長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。
要點
?、賿伹虿灰颂?。
?、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度。
?、鄣谝宦潼c要靠近本方臺面的端線。
2、發(fā)短球特點
擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
要點
?、賿伹虿灰颂摺?/p>
?、趽羟驎r,手腕的力量大于前臂的力量。
?、郯l(fā)球的第一落點在球臺,不要離網(wǎng)太近。
3、正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球特點
左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強,對方擋球時向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。
要點
?、侔l(fā)球時要收腹,擊球點不可遠(yuǎn)離身體。
?、诒M量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側(cè)旋強度。
4、反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球特點
右側(cè)上(下)旋球力強,對方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。
要點
?、僮⒁馐崭购娃D(zhuǎn)腰動作。
?、诔浞掷檬滞筠D(zhuǎn)動配合前臂發(fā)力。
5、手發(fā)急球與發(fā)急下旋球特點
球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。
要點
?、贀羟螯c應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低。
?、谧⒁馐滞蠖秳影l(fā)力。
?、鄣谝宦潼c在本方臺區(qū)的端線附近。
6、正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球特點
球速較慢,前沖力小,主要用相似發(fā)球動作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機(jī)會。
要點
①拋球不宜太高。
?、诎l(fā)轉(zhuǎn)球時,拍面稍后抑,切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動作。
?、郯l(fā)不轉(zhuǎn)球時,擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。
7、正手高拋發(fā)球特點
顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發(fā)球速度快,沖力大,旋轉(zhuǎn)變化多,著臺后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動作復(fù)雜,有一定的難度。
要點
?、賿伹蛭痣x臺及身體太遠(yuǎn)。
?、趽羟螯c與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。
?、郾M量加大向內(nèi)擺動的幅度和弧線。
④發(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球相同。
結(jié)語:生命在于運動,乒乓球是中國的國球,很多的青少年課程中都有課設(shè)乒乓球課,所以我們更應(yīng)該去了解它、發(fā)揚它。上文向大家介紹了一些乒乓球技術(shù)及一些注意事項,相信大家都能夠清楚地了解了打乒乓球的技巧。