急性心肌梗死的預(yù)防 冬季警惕患心肌梗死(3)

  急性心肌梗死的飲食禁忌

  (1)控制總熱量的攝人

  臨床資料表明,心肌梗死患者身體超重或肥胖的較多,因脂肪過(guò)多環(huán)繞心臟,壓迫心肌,致使心肌功能進(jìn)一步減弱。因此,要限制飲食總熱量,以控制體重。在休息條件下,每天供給熱量以25-30千卡/千克體重為宜。

  (2) 補(bǔ)充維生素C和微量元素

  維生素C具有增強(qiáng)血管彈性、防止出血的作用,又可促進(jìn)創(chuàng)面愈合。含維生素C豐富的食物主要是蔬菜和水果,尤其是獼猴桃、草莓、新鮮大棗、西紅柿等。微量元素中的碘、鎂對(duì)降低血清膽固醇有重要作用,可減少膽固醇和鈣鹽在血管壁內(nèi)的沉積:減緩動(dòng)脈粥樣硬化病變的形成。海產(chǎn)食物中的魚(yú)、蝦、海帶、海蜇、紫菜等含碘量較多,在日常飲食中可經(jīng)常交替食用,鎂在綠葉蔬菜中含量較多。

  (3)低脂肪、低膽固醇飲食

  日常飲食應(yīng)以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹調(diào)用油。上述植物油為不飽和脂肪酸,不含膽固醇,有利于疾病的康復(fù)。應(yīng)避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪及含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟,同時(shí)宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應(yīng)控制在300毫克以下。

  (4)限制食鹽

  鈉攝人過(guò)多,能增加血管對(duì)各種升高血壓物質(zhì)的敏感性,引起細(xì)小動(dòng)脈痙攣,使血壓升高。鈉還有很強(qiáng)的吸收水分的作用,食鹽過(guò)多,可使血容量增加,從而直接增加心臟負(fù)擔(dān)。因此,心肌梗死的病人每日食鹽量應(yīng)少于4克。

  (5)少食多餐、食物細(xì)軟

  由于心肌梗死病人泵血功能低下,導(dǎo)致胃腸粘膜瘀血、功能減弱,消化液分泌減少,食欲不振,消化功能不良。因此,平時(shí)要吃半流食和易消化的軟食,同時(shí),每餐進(jìn)食量不宜過(guò)多,一日進(jìn)餐4-5次。否則會(huì)由于腹部脹滿(mǎn),腹腔器官血流相對(duì)增加,從而反射性地使冠狀動(dòng)脈血流相對(duì)減少,極易誘發(fā)心絞痛、心律紊亂、心力衰竭,或加重心肌梗死的程度,甚至還會(huì)引起猝死。

  總結(jié):今天小編就為大家介紹到這里。很多患者得知病情,特別灰心,因此,醫(yī)護(hù)人員要多注意病人的動(dòng)態(tài),開(kāi)導(dǎo)病人,幫助他們樹(shù)立信心,積極配合治療,這樣才能擺脫疾病的困擾,從而使得我們遠(yuǎn)離疾病。

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