緩解胃疼的茶
喝桂花茶可緩解胃痛
熟話說胃病還需三分治,七分養(yǎng)才行,我自己腸胃一直包養(yǎng)的不錯,除了平時飲食注意比較重要,再一個就是自己有喝茶的習(xí)慣。
很多朋友得胃病都是應(yīng)該胃寒造成的,所以要少喝寒性的茶,比如綠茶一類,應(yīng)該選擇喝一些暖性的茶,比如桂花茶。
像我自己一直喝桂花茶,因為自己家鄉(xiāng)種了很桂花樹,所以都不花錢。
我也建議大家能弄到天然未過度加工的好,因為現(xiàn)在市面上也有包裝好的茶葉添加很多其他成分,所以自己去摘下來曬干的好。
桂花茶的功效
經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析證實桂花中富含有豐富的水揮發(fā)性芳油、芳樟醇,不僅芳香宜人,同時還具有鎮(zhèn)靜止痛、通氣健胃的作用。
而茶葉中含有豐富的茶多酚,這些物質(zhì)可以溶解脂肪,從而達(dá)到減肥的作用!
桂花茶的功效之一
桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
桂花茶的功效之二
桂花芳香,具有行氣之功,能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經(jīng)、滋潤皮膚、養(yǎng)顏功效
桂花茶的功效之三
桂花馨香,能祛除口中異味,并有殺滅口中細(xì)菌的功效。
桂花茶的功效之四
桂花滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)元氣、調(diào)整機(jī)能、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。
桂花茶的功效之五
經(jīng)常飲用桂花可平衡神經(jīng)系統(tǒng),特別是能驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒暢精神安心寧神。
但要注意桂花香味強(qiáng)烈,忌過量飲用。