男人抵抗力差是什么原因 營養(yǎng)不良小心這后果(2)

  傷口容易感染

  如果手指不小心被劃破,或者是皮膚被蚊蟲叮咬了,正常人很快就會復(fù)原了。但是對于免疫力比較低下的人群來說,即使是很小的傷口,都會要拖上一段時間才好轉(zhuǎn)。傷口可能會產(chǎn)生發(fā)紅、水腫以及流膿等情況。

傷口容易感染

  或者你的某個部位,比如臀部長個又痛又癢的小癤子,過幾天頭上又長了。

  腸胃不調(diào)

  腸胃比較柔弱,吃不得一點點被污染的東西,對某些食物有一種特別的恐懼。

  腸胃的自身保護功能存在著問題。

  經(jīng)常感到疲乏工作經(jīng)常提不起勁

  稍做一點事就感到累了,去醫(yī)院檢察也沒有發(fā)現(xiàn)什么器質(zhì)性病變,休息一段時間后你的精力又緩解,可這樣又持續(xù)不了幾天,疲乏感又出現(xiàn)了。

  感冒不斷

  如果感冒成了你的家常便飯,天氣略微變冷、變涼,來不及加襯衫你就打噴嚏,之后的日子便與感冒相伴了,而且要好長一段時間才好,這就說明你的免疫力有所下降。

如果感冒成了你的家常便飯

  體重迅速上升

  體重超標(biāo)、肥胖不僅不利于心臟、大腦以及其他器官的健康,同樣不利于免疫系統(tǒng)。研究發(fā)現(xiàn),很多罹患豬流感的人,往往體重指數(shù)(BMI)超過40。多余的體重會誘發(fā)激素失調(diào)和炎癥,這都會削弱免疫系統(tǒng)功能。

  鼻子易發(fā)干

  雖然流鼻涕不雅觀,但它是人體抵抗感冒、流感的一個措施,鼻腔分泌的黏液會將病毒排出人體。如果鼻腔一直干燥,反而有利于病毒由此入侵人體。

  總結(jié):男性朋友的免疫力如果比較差,那么一般和心理壓力大、睡眠不足以及年齡的因素是有關(guān)系的,雖然抵抗力的下降有一些原因的無法避免的,但是如果能在平時多鍛煉身體,注意早睡早起,多喝點水,那么抵抗力也是可以得到提升的。

免疫力低下的表現(xiàn) 免疫力差的表現(xiàn) 男人抵抗力差是什么原因 
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