腰疼怎么回事 男人腰疼要對(duì)癥下藥(15)

  根據(jù)這些會(huì)導(dǎo)致腰痛的經(jīng)絡(luò)、臟腑的判斷,可以考慮針刺或艾灸的穴位有

  太溪(腎經(jīng)輸穴、原穴)。

  京門(腎之募穴)。

  腎俞(腎之背俞穴)。

  命門(督脈要穴)。

  陰谷(腎經(jīng)合穴)。

  委中(膀胱經(jīng)合穴,腎之下合穴)(如果有瘀血,可以在委中放血治療)。

  以及督脈上的痛點(diǎn)對(duì)應(yīng)的華佗夾脊穴,腎經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)上的阿是穴。

  后還可以加針或灸足三里,以補(bǔ)養(yǎng)后天,也防止水反侮土。

借助棍子對(duì)阿是穴進(jìn)行按摩對(duì)治腰疼有幫助

  另外適當(dāng)?shù)难堪茨σ约斑\(yùn)動(dòng)也可幫助恢復(fù)。

  另外還有兩個(gè)穴位可以考慮,比如應(yīng)用合掌全息對(duì)應(yīng)的后溪穴,以及治療腰痛奇穴的睛明穴(這個(gè)穴只有高手可用哈)。

  但是因?yàn)榇蟛糠值难ㄎ欢荚诒成?,如果沒有可靠的針灸師幫助,就只能靠自己了。不一法師一直推崇的棍子療法應(yīng)該會(huì)大有幫助。操作起來也很方便,就是借助棍子對(duì)阿是穴進(jìn)行按摩。好使用一根長棍子,棍子的一頭頂住墻角,另一頭頂住背上的痛點(diǎn)按摩。堅(jiān)持按摩會(huì)有很好的療效。

  若是從王鳳儀先生的教導(dǎo)角度出發(fā),腰部為根,腰痛則可能是與家中老人有沖突。人在人道,當(dāng)先盡其道,勉力自省,多念他人好處,正是王善人諄諄教誨我們的。

  結(jié)語:腰疼不是病,疼起來要人命,很多朋友都應(yīng)該有這樣的感受吧。其實(shí)腰疼不可怕,只要你找出腰疼的原因,對(duì)癥下藥,再加以飲食上的調(diào)養(yǎng),一定可以讓你的腰告別疼痛。希望上文能幫助到你們!

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