試試看
每日早、中、晚的休息時(shí)間，盡可能地來(lái)回摩擦皮膚，增加皮膚的血液循環(huán)，并且提升皮膚溫度，讓皮膚的“應(yīng)變能力”更強(qiáng)，無(wú)論是溫度變化，還是緊張、害怕時(shí)，雞皮疙瘩再也不出現(xiàn)。
8、洋蔥是我的催淚彈，每次切洋蔥時(shí)我都忍不住流淚，會(huì)對(duì)眼睛不好嗎
洋蔥中含有一種酶，叫做丙烷硫醛亞砜，當(dāng)它被釋放出來(lái)的時(shí)候，就會(huì)刺激脆弱的淚腺，讓人急速流出眼淚!
試試看
其實(shí)這并不是壞事，時(shí)常地流淚可以刷洗眼球上的污物，保護(hù)視力與角膜。但是，如果你真地畏懼洋蔥的“襲擊”，首先，每日用食指刮上眼眶以增加雙眼的抵抗能力。
其次，在切洋蔥前，不妨將將洋蔥先冷凍起來(lái)，減慢釋放酶的速度，這樣你那珍貴的“金豆”自然也就不容易流出來(lái)了!
除了以上的內(nèi)容之外，下面小編還要為大家介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的健康小知識(shí)。這些知識(shí)同樣是我們?cè)谏钪薪?jīng)常能夠接觸到的，但是很多女性秉持的其實(shí)是錯(cuò)誤的觀念。那么下面大家就和小編一起，了解下生活中幾個(gè)簡(jiǎn)單的健康常識(shí)吧。
太陽(yáng)下打噴嚏是過(guò)敏性鼻炎
其實(shí)也許是個(gè)誤會(huì)，這是由于光線的突然性的變化，刺激了眼部神經(jīng)，從而引發(fā)三叉神經(jīng)受到刺激，人就會(huì)不知不覺(jué)地打噴嚏。另外，一項(xiàng)美國(guó)的調(diào)查研究表明，我們有18%~35%的噴嚏是在大太陽(yáng)底下打的。所以請(qǐng)勿庸人自擾。
多多放屁可以排毒長(zhǎng)壽
你認(rèn)為多多放屁就是為身體排出毒素?你只對(duì)了一半，如果不斷放屁，并臭氣熏天，且經(jīng)久不散，就是身體在通知你消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，請(qǐng)重新規(guī)劃一下自己的飲食，以清淡為主吧!
一杯酒不如一盞茶
節(jié)制你的酒精攝入量，多一天一杯，超過(guò)一杯很可能增加你老年時(shí)罹患阿茲海默氏“癡呆”癥的風(fēng)險(xiǎn)，且不要以酒送餐，因?yàn)榫浦泻胸S富的單寧，會(huì)影響你的身體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收。而健康專(zhuān)家建議，與其每天沉溺于一杯龍舌蘭，不如以無(wú)糖的茶飲料代替更健康。
生活不需要全方位抗菌
不少女性都有過(guò)于“清潔”的問(wèn)題，她們的生活中充滿著各種抗菌產(chǎn)品，然而，這很可能會(huì)導(dǎo)致物極必反的后果，要知道，越來(lái)越多的科學(xué)家已經(jīng)開(kāi)始反對(duì)人們?cè)谏钪羞^(guò)量地使用抗菌產(chǎn)品，因?yàn)槟菢硬粌H會(huì)令人在某種程度上免疫力下降，還可能影響人體使用抗生素的效果。
結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女性都希望自己能夠擁有健康的身體，那么就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也要注意到身體給出的健康信號(hào)。今天小編為大家介紹的這些知識(shí)，對(duì)于女性呵護(hù)自身的健康一定能夠提供很大的幫助。大家在自己享受健康時(shí)，也不要忘記與朋友分享哦!
