女性絕經(jīng)期 這樣飲食更健康

  現(xiàn)在工作壓力大,我們廣大的女性朋友在忙碌工作的同時(shí)還要照顧到家庭,有的女性在中年時(shí)期出現(xiàn)了絕經(jīng)期,為此很困擾。小編下面這篇文章就是主要講關(guān)于女性絕經(jīng)期的,講了有關(guān)女性絕經(jīng)期補(bǔ)鈣,怎樣推遲女性絕經(jīng)期以及女性絕經(jīng)期吃什么好等相關(guān)問題,希望會(huì)對(duì)大家有所幫助哦。

  目錄

  1、什么是絕經(jīng) 2、怎樣推遲女性絕經(jīng)期

  3、女性絕經(jīng)期補(bǔ)鈣 4、女性絕經(jīng)期注意事項(xiàng)

  5、女性絕經(jīng)期食療推薦 6、女性絕經(jīng)期吃什么好

  7、女性絕經(jīng)期藥膳推薦 8、女性圍絕經(jīng)期飲食

  什么是絕經(jīng)

  我們廣大女性朋友說起絕經(jīng)期都會(huì)難以啟齒,對(duì)什么是絕經(jīng)可能了解的不夠。這里小編給大家闡述一下,婦女絕經(jīng)是指卵巢功能衰退,月經(jīng)停止。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),導(dǎo)致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能,如放射治療和化療等。單獨(dú)切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者,不作為人工絕經(jīng)。婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群稱為圍絕經(jīng)期綜合征或更年期綜合征。

我們廣大女性朋友說起絕經(jīng)期都會(huì)難以啟齒

  分類

  1.自然絕經(jīng)

  指卵巢內(nèi)卵泡用盡,或剩余的卵泡對(duì)促性腺激素喪失了反應(yīng),卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素,不能刺激子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),導(dǎo)致絕經(jīng)。

  2.人工絕經(jīng)

  是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能。

  臨床表現(xiàn)

  通過上面幾段文字的表述,大家對(duì)什么是絕經(jīng)有了一定了解之后,小編再為大家講講女性絕經(jīng)期的臨床表現(xiàn)。女性絕經(jīng)期代表了卵巢功能的衰退,雌激素分泌枯竭,月經(jīng)停止,生殖功能的終止。一般分三個(gè)階段:絕經(jīng)前期,絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期。絕經(jīng)是以40歲以上婦女的后一次月經(jīng)的時(shí)間來計(jì)算,多數(shù)婦女在45~55歲之間絕經(jīng)。

  絕經(jīng)后由于雌激素突然和明顯的缺乏會(huì)引起一些病痛不適,有人在絕經(jīng)前期就可發(fā)生。常表現(xiàn)為心情和情緒的變化,煩躁、易激動(dòng)、失眠,焦慮、內(nèi)心不安、抑郁,陣發(fā)性臉潮紅、潮熱、出汗,皮膚干燥、瘙癢、有時(shí)皮膚還有蟻爬的感覺,并且皮膚失去彈性,皺紋增多,肌肉漸松弛,時(shí)有疼痛,易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩(wěn)等。這些癥狀叫做更年期綜合征。

  診斷

  1.臨床診斷

  自然絕經(jīng)的診斷是根據(jù)圍絕經(jīng)期婦女連續(xù)停經(jīng)1年來進(jìn)行回顧性判斷,可以伴有或不伴有圍絕經(jīng)期癥狀,大多數(shù)不需借助輔助檢查。人工絕經(jīng)通過分析絕經(jīng)的原因也不難確診。

  對(duì)于停經(jīng)時(shí)間較短的婦女,必須行盆腔檢查,以了解子宮大小;必要時(shí)行尿妊娠試驗(yàn)和B超檢查,以除外早孕。因?yàn)閲^經(jīng)期婦女也會(huì)有偶發(fā)排卵而受孕,切忌想當(dāng)然而按絕經(jīng)處理。

女性絕經(jīng)期吃什么好 女性絕經(jīng)期注意事項(xiàng) 怎樣推遲女性絕經(jīng)期 
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