好的辦法是灸關(guān)元穴，和足三里，中脘穴。補(bǔ)充身體的元陽。這是治本。同時(shí)配合灸局部疼痛點(diǎn)。這是治標(biāo)。
3、足三里有什么作用
經(jīng)過大量的案例表明常灸三里穴，能夠防治二十多種疾病，又無一絲的毒副作用，確實(shí)能夠在很短的時(shí)間里強(qiáng)壯身體、提高人體免疫、增強(qiáng)抗病能力、有益壽延年的功效足三里位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。古今大量的實(shí)踐都，足三里是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要。
足三里是抗衰老的有效，對(duì)于延年益壽大有裨益。灸足三里穴，可使胃腸蠕動(dòng)有力而規(guī)律，并能提高多種消化酶的活力，幫助消化;在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進(jìn)腦細(xì)胞機(jī)能的恢復(fù)，提高大腦皮層細(xì)胞的工作能力;在循環(huán)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)方面，可以改功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血色素和血糖量;在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，對(duì)垂體腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能有雙向性良性調(diào)節(jié)作用，提高機(jī)體防御疾病的能力。
能治療胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明顯，對(duì)于、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛以及糖尿病、高血壓等，也有輔助治療作用。
4、灸能美容嗎
能。灸中脘穴，關(guān)元穴，足三里，調(diào)內(nèi)而養(yǎng)外，標(biāo)本兼治，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)動(dòng)先天后天之元?dú)?，使人體的氣血充足而上達(dá)頭面，具有醒腦提神、五官發(fā)膚的功效，能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容，令愛美的廣大女性，五官、肌膚色澤紅潤，富有彈性、無皺紋、無斑點(diǎn)、飽滿，神采奕奕。
而且，在美容的同時(shí)，可以通過內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥，根除婦科疾病的作用。
5、高血壓能灸嗎
灸足三里，關(guān)元穴，中脘穴，涌泉穴。灸時(shí)原來服用的降壓藥不能隨便停，否則會(huì)引起血壓反彈。
足三里穴是強(qiáng)壯人體的養(yǎng)生要穴，對(duì)人體具有非常大的強(qiáng)健作用，經(jīng)常艾灸這個(gè)穴能夠預(yù)防和調(diào)理二十多種疾病，對(duì)高血壓、眩暈有非常好的調(diào)理作用。
6、感冒怎么灸
灸大椎，效果非?？?，大部分患者灸一次就可以治好?；颊叩皖^在頸椎部高點(diǎn)的第七椎處找“大椎穴”，再將不銹鋼灸盒用毛巾包好，賽在衣服領(lǐng)子里或用松緊帶固定，大椎穴要灸到皮膚發(fā)紅發(fā)潮為佳;每次操作做到有汗微出效果好。
7、體質(zhì)熱的人是不是不能灸
灸具有雙向調(diào)節(jié)功能，經(jīng)過的傳導(dǎo)，來調(diào)整身體的寒熱虛實(shí)。熱癥施灸，《類經(jīng)》說“因其勢而解之、散之、升之、揚(yáng)之，如開起窗，如揭起被，皆謂之發(fā)”，艾火施灸可以使血管擴(kuò)張，血流加速，腠理宣通，從而達(dá)到“火郁發(fā)之”的散熱退熱祛邪外出的目的，所以稱“火有拔山之力，開門驅(qū)邪之功”。所以，大家不必害怕，我們身體的功能很神奇，正氣內(nèi)生，寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸!
比如，對(duì)于扁桃體發(fā)炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者會(huì)感覺咽喉有濕潤感，癥狀減輕。
結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于艾灸的相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，關(guān)于這些艾灸知識(shí)我們應(yīng)該多了解，并將這些方法運(yùn)用到實(shí)踐中去。艾灸的作用很多，能夠幫助我們保健養(yǎng)生，大家不妨試一試。
