2、直接導(dǎo)致不孕
世界衛(wèi)生組織于80年代末期在25個(gè)國家的33個(gè)組織做了一次應(yīng)用目標(biāo)化診斷的不孕不育癥的調(diào)查，成果表明：發(fā)展中國家一些地區(qū)不孕癥的患病率可高達(dá)30%，我國的統(tǒng)計(jì)為6%-10%。由于學(xué)習(xí)及就業(yè)的力量使生育年齡有所上浮，以及性廣播疾病的補(bǔ)充，境況加重，不孕不育癥的發(fā)病率有攀升的趨勢。女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕不育的直接緣由。
3、婦科炎癥危機(jī)
月經(jīng)不調(diào)會(huì)給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎等。
女性為了自己的身體考慮，一定要仔細(xì)觀察自己的月經(jīng)情況，千萬不要不把月經(jīng)當(dāng)回事，女性一定要好好愛惜自己的身體。其次，要改掉自身的不良習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活方式，適當(dāng)外出鍛煉身體，釋放自身的內(nèi)在壓力，這樣才能夠避免更大的危害。
預(yù)防月經(jīng)不調(diào)可以吃的食物
1、雞肉
雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。對畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數(shù)頻等有很好的食療作用。病人、體弱者更宜食用。
2、羊肉
味甘，性熱，可補(bǔ)腎壯陽、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。
3、烏雞肉
具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效，是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。
4、銀耳
性平，味甘，有滋陰潤肺、補(bǔ)腎強(qiáng)精、止血、活血、潤腸通便的功效，適用于體弱、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、大便秘結(jié)、眼底出血等癥。
5、蓮藕
蓮藕含有豐富的維生素k，具有收縮血管和止血的作用，對于淤血、出血患者極為適合，還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥，有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點(diǎn)。
總結(jié)：以上就是關(guān)于月經(jīng)血塊多的情況，在經(jīng)期，女性朋友一定要和足以保護(hù)自己的身體，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體處于很虛弱的狀態(tài)，不宜進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。在飲食上，要注意不要吃辛辣刺激的食物。
