月經(jīng)有血塊的時候，不必太過的擔心，很有可能是因為體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的緣故，都是子宮內(nèi)膜脫落過大的原因，或是因為經(jīng)血沒有及時的排出，在體內(nèi)存留時間過久導(dǎo)致，一般只需要做好經(jīng)期的護理就可以了。
引起月經(jīng)有血塊還有可能是體寒的原因，當女性體寒時，不僅會有血瘀的現(xiàn)象，還會引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，如果沒有及時的梳理化瘀，對人的皮膚也會有影響 ，容易引起人的肌膚變得暗黃、粗糙、長痘痘等現(xiàn)象。
女性在經(jīng)期著涼的時候，或是吃了一些冷飲，都會有血塊的出現(xiàn)，注意做好保暖的措施，尤其是腹部，同時還可以喝一些紅糖水，紅糖水具有化瘀補血的作用，可以緩解經(jīng)期有血塊的現(xiàn)象。
經(jīng)期出現(xiàn)血塊，還有可能是患有一些婦科疾病的原因，比如子宮肌瘤、宮頸癌等，需要及時的治療，才能夠緩解血塊的產(chǎn)生。女性在經(jīng)期的時候要注意飲食，不吃一些生冷、辛辣的食物，以免加劇血塊的發(fā)生。
經(jīng)期的時候，女性還需要注意多加休息，避免勞累，保持良好的心情，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，疏解身心，因為心情抑郁只會加重血塊的形成，所以保持身心的舒暢，可以減少血塊的出現(xiàn)。
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