吃什么中藥可以減肥
吃中藥減肥你聽到過嗎?近很流行中藥減肥這一說,可是吃什么中藥能減肥呢,有沒有什么副作用呢,我們應(yīng)該在此期間注意什么呢,說了這么多,你知道有中藥減肥這一說沒,如果沒有讓我們一起來看看吧。
瘦身方: 荷葉灰
配方:荷葉適量。
制法:燒存性,研末,每服6g,米飲調(diào)下,日3服。
功效:瘦身,適于肥胖人。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)探究:此方為明太祖朱元璋御醫(yī)戴思恭所創(chuàng)。荷葉具有清暑利濕之功,戴思恭認為“荷葉服之令人瘦劣”,此后人們常用之減肥,已成為減肥常用之品。當(dāng)代名醫(yī)鄒云翔教授認為:“高血壓心臟病病人,若血壓過高,體態(tài)豐腴肥胖,體重九十千克左右的,我常于方劑中加用荷葉3錢,冬令可用干品。服藥數(shù)10劑后,體重可減輕5千克多,甚至血脂高達600毫克以上的也能逐漸恢復(fù)正常。”說明荷葉確有很好的減巴作用。荷葉含蓮堿、荷葉堿、琥珀酸等,藥理研究證明,該藥有消腫、降脂作用。荷葉毒性低,多種類型的肥胖病人均可使用。真正的荷葉灰,因為其效果極佳,在減肥市場上非常火爆,有新聞爆料說江西贛州出現(xiàn)大量假荷葉灰,主要特征是顏色發(fā)黑,跟草木灰類同,而真的荷葉灰顏色是焦黃的。
瘦身茶方:綠茶粉2公克、荷葉3錢。
用法:以沸水沖泡,即可當(dāng)飲料喝。
功用:對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結(jié)實、肥胖癥的療效均佳
山楂窈窕綠茶
瘦身茶方: 綠茶粉6公克、山楂5錢。
用法:加三碗水煮沸6分鐘,叁餐后服飲,加開水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖。
功用:能夠消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。
山楂荷葉消脂茶
原料:山楂15克,荷葉12克。
制用法:將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中,滾煮5分鐘即成。
功效:此茶可降低血脂,防治高血壓和肥胖癥。