另外，因?yàn)殚L(zhǎng)期食用這些快餐類食物、飲料，人體對(duì)水分、蔬菜和水果的攝入不足，還會(huì)引起感冒問題。
3.引起慢性疾病
很多快餐中使用的油脂尤其是起酥油、人造黃油多為氫化脂肪，中含有大約38%左右自然界不存在的反式脂肪酸。
長(zhǎng)期食用方式脂肪酸會(huì)影響人體的內(nèi)分泌，對(duì)健康造成潛在威脅。而根據(jù)流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，氫化脂肪的攝入和心臟、糖尿病的發(fā)生有直接關(guān)系。
另外，氫化脂肪還會(huì)增加是血液中膽固醇的含量，所以有研究者指出氫化脂肪比脂肪更糟糕。
4.含有只致癌物質(zhì)
一些快餐如漢堡、薯?xiàng)l、炸雞等，其中會(huì)含有大量的丙烯酰胺，會(huì)導(dǎo)致基因的突變，損害人的神經(jīng)中樞和其他神經(jīng)系統(tǒng)。同時(shí)，誘發(fā)腫瘤。
另外，快餐三高、三低的特點(diǎn)，即高脂肪、高蛋白、高熱量，低礦物質(zhì)、低維生素和低纖維。長(zhǎng)期食用對(duì)健康造成永久性傷害，所以國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱快餐為垃圾食品。
結(jié)語(yǔ)：快餐雖然填飽了女人胃，滿足了大家的口舌之欲，但是帶來(lái)的危害卻不同小覷。對(duì)于女性來(lái)說，快餐容易危害皮膚和生殖系統(tǒng)健康;對(duì)于兒童來(lái)說，吃快餐影響智力發(fā)育;對(duì)于中年人來(lái)講，長(zhǎng)期吃快餐會(huì)給健康留下隱患。
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