20151116人氣美食:豬排的做法

  豬肉的做法豐富多樣,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常食用豬肉,豬肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)我們的身體健康非常有利。那么日常生活中豬排的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著人氣美食欄目一起來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  豬排的做法

  材料

  豬里脊一塊約180g,雞蛋1個(gè),車打芝士一片。

  火腿一片,面粉30g,面包屑15g,鹽適量,黑胡椒適量。

  配菜

  混合生菜一杯,凱撒沙拉醬1大勺。

  做法

  1、我們首先將豬排清洗干凈,然后在豬里脊1/3處橫向入刀,不要將其切斷,然后反方向再片一次。

  2、豬肉兩面薄薄撒上一層鹽和胡椒。

  3、雞蛋打撒,在豬排兩面均勻沾上蛋液,輕輕揉捏片刻。

  4、然后我們將面粉放在一個(gè)合適大小的盤子中,并將其鋪平,然后將豬排放進(jìn)去,將豬排的兩面沾上面粉。

  5、將火腿和芝士都切半,鋪在豬排中間,將豬排卷起來(lái),疊成三層。

  6、再放回雞蛋中沾一次蛋液,接著放在面包屑上,讓豬排兩面和四周都均勻沾滿面包屑。

  7、取一個(gè)小平底鍋中火燒熱,倒入適量油,將豬排下鍋。

  8、我們將其煎1分鐘后翻面,然后用小火繼續(xù)煎,2-3分鐘翻一次面,直到豬排兩面金黃,即可。

  9、用夾子把豬排豎起來(lái),將四周都煎成金黃色即可出鍋,用廚房紙吸油后置于干凈的砧板上休息約3-5分鐘。

  10、在盤子里擺放生菜,澆上沙拉醬,將豬排從中間切開后和沙拉放在一起即可上桌。

  小訣竅

  1、橫切豬肉時(shí)盡量切得厚薄均勻,展開后如果發(fā)現(xiàn)有特別厚的部分可以用刀尖輕輕劃幾刀。

  2、包入火腿和芝士后盡量把豬排的邊緣捏合緊密,防止煎的時(shí)候芝士漏出來(lái)。

  3、煎豬排時(shí)保持小火,如果有掉下來(lái)的面包屑或漏出的芝士要及時(shí)用廚房紙清理干凈,防止燒焦。

  4、有烤箱的話可以在煎到表面定型后送入180°C烤箱烤18分鐘左右。

  5、煎好的豬排休息一下再切,讓肉汁能有時(shí)間在組織間均勻分布。

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