糖尿病足是糖尿病并發(fā)癥的一種，日常生活中一定要注意自己的飲食，千萬不可隨便飲食。那么日常生活中糖尿病足的飲食究竟是怎樣的呢?那就讓我們一起隨著健康第一節(jié)目宋魯成專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
糖尿病足的飲食
1、粗細(xì)糧合理搭配
患有糖尿病足的人日常生活中可以經(jīng)常吃一些有利健康的食物，一定要粗細(xì)糧合理搭配，配有肉、蛋、奶，以及蔬菜。
一般情況下，一頓粗糧，兩頓細(xì)糧。遵從早吃好、午吃飽、晚吃少的原則來進(jìn)行。
2、飲食要清淡
糖尿病足患者不能食用高脂肪的食物，應(yīng)食用口味偏淡的食物，盡量采用低鈉飲食，以防止高血壓、高血脂的發(fā)生。食鹽的用量一般每日限制在10g以內(nèi)為好。
3、選擇低糖的水果
日常生活中可以經(jīng)常吃一些低糖的水果，這些水果對(duì)于糖尿病足的人群是非常有利的，那些含有糖分較高的食物就不要吃了。
尤其是干棗、桂圓與柿餅含糖量高的食物，使用糖分過高的食物，容易造成血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話。
高血糖持續(xù)2個(gè)小時(shí)，加重高血糖的細(xì)胞毒作用，會(huì)使胰腺損傷、水腫等。不應(yīng)做為患者的首選食品。
糖尿病足飲食注意事項(xiàng)
1.熱量的安排
熱量的安排原則是，既要充分考慮減輕胰島素β細(xì)胞負(fù)擔(dān)，又要保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育的需求。進(jìn)食時(shí)間規(guī)律，不吃或少吃零食。
糖尿病足的飲食限量。口味宜淡，盡量采用低鈉飲食，防止高血壓的發(fā)生。一般每日限制食鹽在10g以內(nèi)為好。
2.糖尿病足的飲食要少吃，切莫大量吃
大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話，則會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)。高血糖持續(xù)2個(gè)小時(shí)，加重高血糖的細(xì)胞毒作用，會(huì)使胰腺損傷、水腫等。
3.三大營(yíng)養(yǎng)素組成比例合理
糖尿病的飲食在總熱量確定的前提下，適當(dāng)提高碳水化合物含量，保證足夠的蛋白質(zhì)供應(yīng)，減少脂肪，特別是動(dòng)物脂肪的攝入，限制膽固醇。
本期嘉賓介紹
宋魯成
男，主任醫(yī)師，山東省千佛山醫(yī)院中醫(yī)科主任。
社會(huì)兼職
加拿大自然療法學(xué)院指導(dǎo)教師。
山東大學(xué)兼職教授 山東中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授。
山東中醫(yī)藥大學(xué)碩士生導(dǎo)師。
山東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脈學(xué)研究專業(yè)委員會(huì)副主任委員。
世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)脈象研究專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事。
山東省科協(xié)山東省疼痛研究會(huì)理事。
從醫(yī)20多年，除了善于用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科常見病之外，還掌握了針灸、推拿和中藥外敷等多項(xiàng)技能，不斷探索各種難治病的治法并取得部分突破。
發(fā)表論文十幾篇，獲得實(shí)用新型專利2項(xiàng)，獲得省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步二、三等獎(jiǎng)各一項(xiàng)(第二名)，主編專著一本。
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