豬血的做法 老少皆宜的補(bǔ)血佳品(10)

  小竅門

  煸炒肉末的時(shí)候加入幾滴醋,可以滑散肉末,肉末不抱團(tuán)。

  韭菜炒豬血

  主料:豬血(250克),韭菜梗(200克),鮮辣椒(1個(gè)),花生油(1勺),鹽(1茶匙)。

  1韭菜洗凈去梗,豬血可清水泡一會(huì)。

  2韭菜切長(zhǎng)約3厘米的段,辣椒斜切。

  3豬血切粗長(zhǎng)方塊。

  4豬血放開水燙一下?lián)瞥鰹r水待用。

  5熱鍋放油燒熱,下豬血,可掂勺,不會(huì)掂也要不?;蝿?dòng)鍋。防止豬血炒黑。用鏟子翻炒注意很容易鏟碎。

  6豬血稍微變色加半茶匙鹽。

  7韭菜辣椒一起放入小心翻炒,我用筷子感覺比鏟子好。

  8韭菜變色馬上放另外半茶匙鹽,略翻?;鸪鲥?。

  豬血燙米粉

  1豬血切塊。

  2放入熱水中焯一下。

  3鍋中放入大骨湯,燒開,放香辣醬、姜末和蒜末,燒開。

  4下豬血,煮熟后,關(guān)火。

  5將米粉撈出放入碗中,放上鹽、雞精、醬油、剁椒、蔥末。

  6將煮好的豬血澆上,拌勻即可。

豬血怎么做好吃 豬血的做法 豬血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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