豬血的做法 老少皆宜的補(bǔ)血佳品(8)

  5放入蔥姜蒜炒香。

  6倒入一大碗水煮沸,放入料酒、醬油。

  7放入洗凈切好的香菇。

  8放入切好的火腿肉。

  9放入黃花菜和豬血煮五分鐘。

  10放入青蒜放少許雞精翻煮均勻即可關(guān)火食用。

  小竅門

  1、郫縣豆瓣醬、花椒、辣椒等調(diào)品味放個(gè)人的口味放入。

  2、黃花菜中含有秋水仙堿,可造成胃腸道中毒癥狀,故吃之前先用開水焯一下,再用涼水多漂洗幾次。

  豬血炒豆干

  1準(zhǔn)備泡發(fā)木耳,豬血。

  2豬血切成條。用水清洗一下?lián)瞥觥?/p>

  3白豆干同樣切成條狀,放淡鹽水中泡一會(huì),撈出后瀝水。

  4將豆干吸凈水份,放入約七成熱的油中炸一下。

  5炸兩分鐘左右撈出瀝油。(豆干不易上色,所以還是白色的,這時(shí)的豆干內(nèi)部還是很嫩的)另起鍋,放入少許山茶油。

  6油燒熱后,放入蔥蒜干紅椒。

  7加入豬血。

  8加入炸好的豆干略翻炒。

豬血怎么做好吃 豬血的做法 豬血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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