雞爪,也就是雞的腳爪,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。雞爪營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,膳食纖維,膽固醇,灰份,維生素A,胡蘿卜素,視黃醇,硫胺素,核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分。下面小編就為大家介紹幾款雞爪的美味食譜吧。
醬雞爪
材料
雞爪,糖,甜辣醬,老抽,醬油,姜片,花椒,大料,鹽,料酒。
做法
1、雞爪洗干凈。
2、剁掉指甲,然后飛水去掉腥味和雜質(zhì)。
3、鍋里多放油,放少許糖炒糖色,然后把雞爪子倒進(jìn)鍋里翻炒,好炒到皮都起泡的程度。
4、然后加了一點(diǎn)這個(gè)甜辣醬。
5、加一點(diǎn)老抽醬油,姜片,花椒,大料,鹽,料酒,加水沒(méi)過(guò)雞爪。大火煮開后小火燉至湯幾乎沒(méi)了就可以裝盤了。
鹵雞爪
材料
雞爪,桂皮一小塊,茴香,花椒,料酒,醬油,蔥結(jié)、姜片,白糖,鹽,一小勺五香粉,一點(diǎn)胡椒粉,幾個(gè)辣椒干。
做法
1、雞爪剪去爪尖,清洗干凈,瀝去水分。
2、雞爪綽水,桂皮一小塊,與茴香、花椒放入香料袋。
3、鍋中放入清水500克左右,放香料袋,加入料酒、醬油、蔥結(jié)、姜片和白糖、鹽,我還放了一小勺五香粉,一點(diǎn)胡椒粉,幾個(gè)辣椒干。