維生素a對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量rda為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素a補(bǔ)充藥物，如果攝入過(guò)多維生素a，機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。
增加維生素b的攝入量
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素b6或鎂或兩者的混合制劑。補(bǔ)充維生素b6時(shí)，每天不要超過(guò)25毫克。
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。
赤豆粥輔治腎結(jié)石
取粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時(shí)拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日服用2次。
藕節(jié)冬瓜湯輔治腎結(jié)石
取生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服用，1天服完。
冰糖核桃仁輔治腎結(jié)石
取冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細(xì)末，每次服60克，每日服4次，開(kāi)水送下，可軟化結(jié)石。
核桃糖酥可輔治腎結(jié)石
核桃仁120克，冰糖120克。將冰糖溶化浸入核桃肉，以香油炸酥，裝于密封容器內(nèi)，每次食用30～60克，每日3～4次。也可用市售翡翠胡桃，服法同上。本品溫補(bǔ)肺腎，潤(rùn)腸通便，對(duì)于無(wú)泌尿道梗阻的狀如綠豆大或大豆黃豆大的結(jié)石，有促使其排除的作用，對(duì)于結(jié)構(gòu)疏松的結(jié)石可幫助其分解后排出。
結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于腎結(jié)石能吃什么的知識(shí)，相信大家對(duì)于這方面也是有了一定的了解，腎結(jié)石飲食上面一定要注意哦，要不然腎結(jié)石發(fā)作疼痛難忍哦。后祝愿大家每天生活開(kāi)心。
