放入切段酸豆角一起旺火翻炒5分鐘。
轉文火,撒入白糖參紅辣椒片然后淋少許醬清提味。
繼續(xù)翻炒至干香。熄火即可盛入鋼盤中。
家常美味——泡豇豆炒肉末
材料:泡豇豆(酸豆角),肉末,泡紅辣椒,泡姜,泡白菜梗,生姜,少許生粉,料酒,鹽,雞粉,干紅辣椒段,花椒粒。
做法
1、肉末用料酒、生粉、生姜末、少許鹽腌上。生粉不要放太多,比平常做肉丸啥的量要少,也可不放生粉。
2、把泡豇豆(酸豆角)、泡包菜梗、泡姜、泡辣椒切碎備用。
3、炒鍋放油,燒熱下花椒粒、干辣椒段爆香,下肉末煸炒至肉末微黃,香味出來。
4、倒入泡豇豆等翻炒均勻,下雞粉調味起鍋。
豆角香菇炒肉
材料:干香菇八個,豆角八兩,里脊肉半斤,蒜頭2瓣,調味料:生抽,生粉,李錦記辣味豆瓣醬,泡香菇水。
做法
干香菇洗凈,加入水浸泡至完成發(fā)軟,切成條狀。
里脊肉洗凈切條狀,加入2小匙生粉、2小匙豆瓣醬、1小匙生抽腌制15-20分鐘。
豆角洗凈切段;拍碎蒜頭。
加入適量油,中火熱平底鍋,加入香菇爆香,后加入做法2的肉條,爆炒至肉條微焦,后放入蒜蓉及豆角快炒,至豆角變鮮艷的綠色,加入芡汁(2小匙生粉溶于香菇水中,加入1小匙生抽)勾芡,起鍋。
小訣竅
豆角后加入可保證豆角的脆度,肉條先加入吃起來韌性十足。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹酸豆角炒肉末的全部內容,相信大家都已經學會了,酸豆角炒肉末的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。