補腎的食物 男女補腎吃這一物效果倍增(7)

  功效:補腎陽,益腎精,潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛,陽萎不育,腰膝無力,也可用于女子不孕。腎虛而大便稀溏者不宜應(yīng)用。

  5、菟絲子茶

  配方:菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。

  功效:具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

  6、益智仁紅茶

益智仁紅茶

  配方:益智仁15克,紅茶3克;先將益智仁搗碎,與茶一同放人茶杯中,沸水沖泡代茶飲。

  功效:具有溫腎止遺等功效,適用于下焦腎元不足所致的性欲低下、遺精早泄、陽痿不舉、心煩失眠等病癥。

  7、胡桃蜜茶

  配方:胡桃仁10克、綠茶15克。共搗成細末,加蜂蜜適量用沸水沖泡后即可飲服。

  功效:此方有溫腎納氣、止遺、興陽事之功效,多用于男子性功能低下、滑精早泄,陽痿者。

  8、杜仲茶

杜仲茶補腎

  配方:杜仲葉12克、紅茶3克。將杜仲葉切碎,與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘后飲服。

  功效:此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效,適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具有抗衰防老、延年益壽之功效。

  以上8款溫補腎陽的茶適合腎陽不足的朋友,常喝可以幫你補腎壯陽,你不妨來試試!

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