豬肚的家常做法 幾款美味豬肚任你選(2)

  2、裝入盆內(nèi),加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,腌五分鐘。

  3、加入適量的面粉。

  4、將面粉抓均勻,并腌至五分鐘。

  5、將豬肚用流水沖洗干凈,放入鍋內(nèi),加入少許清水、姜片煮五分鐘即可。

  6、取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質(zhì)清理干凈即可。

  白果酸菜豬肚湯

  主料

  豬肚半個(gè)。

  輔料

  酸菜150克、白果(干)20個(gè)。

  調(diào)料

  食鹽適量、雞精適量、姜適量、料酒適量、面粉適量、白糖少許、白胡椒少許。

  做法

  1.豬肚把里面翻出來(lái),去掉表面的脂肪,兩面都用面粉和鹽反復(fù)搓洗去表面粘液,洗到?jīng)]有異味就可以了,后用水沖洗干凈待用。

  2.鍋里放水煮開(kāi),投入姜片和料酒,把半個(gè)豬肚放進(jìn)去煮幾分鐘撈出。

  3.綽過(guò)水的豬肚,放涼水洗干凈,用刀刮去內(nèi)壁多余的脂肪,切成片;酸菜洗干凈,切塊,白果剝殼去衣。

  4.鍋里放冷水,把切好的豬肚,酸菜和白果都放進(jìn)去,加幾片姜片,少許料酒,開(kāi)大火煮開(kāi),撇去浮末,轉(zhuǎn)小火。

  5.小火慢煲2個(gè)小時(shí)左右。后出鍋前放鹽,雞精,一點(diǎn)點(diǎn)白糖,撒點(diǎn)白胡椒粉即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是豬肚的一些各式家常做法,感興趣的小伙伴們可以在家做做試一試,吃豬肚對(duì)人很有益處,豬肚中含有很豐富的維生素、鈣、鐵、蛋白質(zhì)等成分,豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極高,具有補(bǔ)虛、健脾的作用。

豬肚包雞的做法 豬肚的做法 豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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