做法四
主料:帶皮豬五花肉850克。
配料:四季青500克。
調(diào)料:料酒60克,鹽、味精、醬油適量,八角、桂皮、干椒、蒜子少許,白糖50克,紅燒肉腐乳適量。
制作步驟
1、五花肉切塊,炒鍋?zhàn)谢鹕霞拥子拖氯鈮K煸炒至肉皮噼啪作響時(shí)將肉控凈油撈出放高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié),姜塊(拍破),醬油,老抽(少許),美極鮮醬油(少許),邵酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2、炒糖。這是影響紅燒肉成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈下底油少許,無(wú)需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉(zhuǎn)至棕紅色,繼續(xù)炒。
糖液會(huì)翻起棕紅色泡沫,繼續(xù)翻炒,片刻后你會(huì)看見(jiàn)泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈很誘人的金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開(kāi)再加入肉中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的肉上!
3、高壓鍋中添水,不需多放,在鍋中有一指節(jié)深即可,關(guān)蓋開(kāi)火,待壓閥“呲呲”響轉(zhuǎn)小火后計(jì)時(shí)10-12分鐘。
4、高壓鍋閉火后冷水沖閥壓力退后,開(kāi)蓋撈出蔥節(jié)姜塊花椒八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。
注意事項(xiàng)1.在油里面氽肉的火要小否則瘦肉會(huì)發(fā)硬。
2.煨肉的火候也是不要太大,以前小后大的火候?yàn)橐恕?/p>
3.盡量不放醬油,以糖色和老抽定色。
4.炒糖一定用小火并不端翻攪,否則不等翻紅末糖就已經(jīng)糊了。
正宗毛氏做法
主料:帶皮豬五花肉850克。
調(diào)料:料酒60克,鹽、味精,部分香料,白糖100克。
1適量的油在在鍋里沸騰后,倒到放油八角、桂皮、干椒、胡椒、蒜子、辣椒。
2五花肉加姜片和料酒焯水,撇去浮沫,改刀成塊狀備用。
3鍋內(nèi)重新放入少量油,大量白糖,熬制成淡紅色后導(dǎo)入備用碗內(nèi)。
4繼續(xù)熬糖的鍋,不洗,直接放入五花肉,倒入少量剛才制成的香油。
5中火煎制1分鐘,放入一半制成的紅糖漿。
6放少量開(kāi)水,燒的接近干,湯汁粘稠。
7把剩余的紅糖漿放入,香油,攪拌的每一塊肉上,小火燒一會(huì)。
8到紅色已經(jīng)顯露,再次放開(kāi)水,煮制,湯色變紅后放入食鹽,少于味精,到濃稠后起鍋。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
五花肉又稱“三層肉”,位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。
這部分的瘦肉也嫩且多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。
豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。
豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩躁、干咳、便秘和難產(chǎn)。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的毛氏紅燒肉是哪個(gè)地方的菜的相關(guān)內(nèi)容?,F(xiàn)在大家是不是都知道毛氏紅燒肉的做法了,這道菜很適合喜歡甜味的人,因?yàn)槭菍⑨u油換成了糖,大家可不要錯(cuò)過(guò)了。