腌黃瓜的做法 黃瓜的營養(yǎng)價值和功效(2)

  做法一

  食材明細:黃瓜500克,青辣椒50克,生姜適量,醬油1000克,八角適量,桂皮適量,花椒適量。

  具體步驟:小黃瓜洗凈,控凈水。青辣椒洗凈,用刀切口方便入味,生姜切大片,把切好的黃瓜、青椒、姜片碼入小盆內(nèi)。

  鍋里倒入醬油,放八角、桂皮,大火煮開。等熬制的醬油涼透后倒入盛有黃瓜、辣椒的小盆內(nèi)。

  另起油鍋,放入花椒燒熱。把燒好的花椒油倒入盛有黃瓜的盆內(nèi),腌漬24小時即可食用。

  小貼士:1、黃瓜、青椒洗凈要控凈生水。

  2、熬制醬油可對入少部分水,可以降低鹽度。

  3、黃瓜大的話可剖成片后再切成長段,方便入味。

  做法二

  制作材料:黃瓜500克,鹽125克。

  制作流程:1. 選擇鮮嫩,帶刺,條細的黃瓜擇去花蒂。

  2. 用清水洗凈,晾干水分。

  3. 在缸內(nèi)碼一層黃瓜,撒一層精鹽,直至裝完。

  4. 第二天開始倒缸,連續(xù)倒10多次。

  5. 后添足適量的鹽水封缸,放在陰涼處,以防起白膜。

  6. 如上法腌制,1個月左右便成。

  7. 食用時取出改刀調(diào)入麻油。

  8. 如腌少量黃瓜。可利用玻璃或陶瓷小罐。

  9. 放適量醬油,再把黃瓜泡進去,不論腌制時間長短,都可以隨時食用。

  10. 這種腌法尤其適用人口少的家庭。

  做法三

  準備工作:加工前先在瓜頭及瓜身刺5-10個洞,便于瓜內(nèi)水分流出,防酸腐。然后按每百公斤黃瓜下鹽10公斤,以及含鹽18%濃度的咸湯3公斤,一層瓜一層鹽入缸腌制,每天翻缸1~2次。

  腌制2天后出缸挑選、分類,然后再分層下瓜下鹽復(fù)腌。

  每100公斤黃瓜下鹽10公斤,直至封缸灌滿咸湯貯存,一般腌制15天即成。

  主料:鮮嫩黃瓜兩至三根(一定要頂花帶刺的做出來才爽口哦)。

  調(diào)料:A.鹽一勺B,白醋五勺,冰糖一塊(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干紅辣椒四個(掰成小段)。

  制作方法

  1.黃瓜洗凈,切成大約八厘米長手指頭粗細的小段,放在干凈容器內(nèi)用鹽攪拌均勻,待用。

  2.B里面的材料一起放進一個小碗里邊,攪拌均勻,并放置到冰糖完全溶解。

  3.瓜用鹽腌二十分鐘左右會滲出很多水分,把這些水分倒掉,并將剛才調(diào)好的B調(diào)味料到入黃瓜中攪拌均勻。

  4.置冰箱中冷藏一天,即可。

  關(guān)鍵步驟

  1.定要用冰糖和白醋,不要用白糖和米醋/陳醋,否則作不出那種清爽的味道。

  2.鹽腌腌黃瓜的時候,鹽的用量切勿過多,否則會影響后清甜的口感。

  3.道涼菜放置在冰箱中腌制,所以特別適合夏天食用,根據(jù)我在都一處的經(jīng)驗,在保證衛(wèi)生的情況下腌至的時間如果超過兩天效果會更好。如果只腌一天,也已經(jīng)很不錯了。

  4.別的涼菜不同的是,這道涼菜不需要放香油,以強調(diào)不帶一滴油脂的清爽感。

  結(jié)語:看完本文,相信大家對腌黃瓜的做法以及黃瓜的營養(yǎng)價值和功效都有了一定的了解和認識,其實黃瓜的功效有很多,而腌黃瓜是黃瓜的一種很爽口的做法,大家平時在家不妨試試做腌黃瓜,不僅營養(yǎng)又好吃。

腌黃瓜的做法 黃瓜的功效與作用 黃瓜的營養(yǎng)價值 
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