湯類做法大全 多種湯品任你挑

  很多人平時在家會喜歡煲一些湯,特別是媽媽輩的會為了幫自己家人滋養(yǎng)身體而選擇做很多不一樣的湯品,每種湯品的做法和功效作用都是不一樣的。朋友們想知道烏雞湯的做法排骨湯的做法嗎?下面就為大家介紹湯類做法大全

  有很多湯品對滋補身體是很好的,像雞湯或是泥鰍湯對身體虛弱或是術后朋友調養(yǎng)身體的幫助是很大的,下面就為大家介紹及種湯品的介紹。

  泥鰍豆腐湯

  主料

  北豆腐100克,泥鰍600克,冬筍50克,干香菇10克,小白菜80克。

  調料

  姜15克,味精1克,鹽5克,胡椒粉1克,白醋25克,白皮大蒜15克,小蔥10克,雞油10克。

  做法

  1.將泥鰍清理干凈,把其內臟和魚鰓都去除,再用清水洗干凈。

  2.將適量的筍清洗干凈,然后再片成很薄的薄片。

  3.水發(fā)香菇洗凈,大的切開。

  4.豆腐片成3厘米長,1厘米寬、0.3厘米厚的片。

  5.蔥打結,姜一半拍破,余下切末。

  6.炒鍋置旺火,放入豬油,燒至七成熱,下入蔥和拍破的姜炒出香味,再放入鰍魚肉煸炒,烹入紹酒,下入蒜瓣,加入雞清湯燒開,撇去泡沫。

  7.再放入豆腐燒開,移至小火燜15分鐘,去掉蔥姜。

  8.再移至大火上煮沸,加入菜心、精鹽,撒上胡椒粉,淋入雞油,盛湯盤中,跟姜末、白醋上桌。

  丸子湯

  材料

  佛手瓜1粒,豬絞肉150g,黑木耳1小朵(剁碎),紅蘿卜1條,江魚仔40g,老姜3片,清水2L。

  做法

  1、豬絞肉加木耳、鹽、生抽、麻油和粟粉攪拌均勻腌制。

  2、佛手瓜和紅蘿卜削皮切幼條狀。

  3、江魚仔洗凈后瀝干水分和姜片一起加入清水大火煮沸后,用中小火滾至出味。

  4、撈出姜片和江魚仔,加入佛手瓜和紅蘿卜滾片刻。

  5、將腌制好的絞肉撮成丸子加入湯內煮熟,放少許鹽提味即可。

  烏雞湯

  主料

  烏雞1只、首烏30g、紅棗20個、姜1大塊、枸杞10g、料酒1湯匙、水適量、鹽適量。

  步驟

  1、雞剁成小塊,把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水,撈起雞塊過冷水。把過好冷水的雞塊放到高壓鍋里,倒入清水(剛沒過雞塊即可)。

  2、先不蓋牢高壓鍋蓋,大火燒開后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首烏、紅棗、姜塊,倒料酒。

  3、蓋嚴高壓鍋蓋,等放氣后轉中火。

  4、25分鐘后關火,讓高壓鍋自然放氣,開蓋撒下鹽和枸杞。后又蓋上蓋,開火,燜2分鐘,讓雞湯入味,首烏烏雞湯就好了。

  玉米烏雞湯

  主料

  烏雞600g、玉米100g、枸杞適量、鹽適量、桂圓適量、棗適量、茯苓適量、赤豆適量、三七花適量、陳皮適量、姜適量、胡蘿卜適量、蔥適量、枸杞適量、黨參適量。

  步驟

  1、烏雞去頭,洗凈備用,烏雞一定要清洗干凈了,不然的話會很腥,做出來不好吃的。

  2、準備的煲湯的藥材,有黨參、三七花、枸杞、大棗、桂圓、當歸、茯苓、赤豆。

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