豬腳湯的做法大全 常吃它竟可補血美容

  豬腳就是人們說的豬蹄,它的膠原蛋白含量非常高,因此備受人們青睞,尤其是女性朋友。豬腳湯的做法大全有許多種豬腳的美味做法。想知道豬腳湯的做法以及黃豆豬腳湯的做法嗎?那就一起來看看吧。

  方法一

  主料

  豬蹄2只,黃豆適量。

豬蹄2只,黃豆適量

  調(diào)料

  鹽適量,姜1塊,黃酒適量。

  做法

  1.豬腳2只,切塊備用,黃豆若干,浸泡一夜備用,大姜一塊備用。

  2.豬腳氽水,加姜片黃酒去腥,撈出洗去浮沫后備用。

  3.所有原料放進煲中,大火滾開后關小火3-4個小時,期間用湯勺不斷的把浮上來的油脂去掉,這樣才能得到不油膩的好湯。

  方法二

  主料

  豬蹄2瓣,花生100克。

  調(diào)料

  鹽適量,蔥適量,姜適量,料酒適量。

  做法

  1.豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫。

  2.砂鍋中的水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄,洗凈的花生,蔥、姜片、料酒,大火煮開,撇凈剩余的浮沫,小火繼續(xù)煮兩三個小時。

  3.撒少許鹽調(diào)味,出鍋即可。

  方法三

  原料

  豬蹄1000克,花生米(帶皮)100克,大棗40枚,料酒25克,醬油60克,白糖30克,蔥段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少許,鹽適量。

  做法

  1、花生米、大棗置碗內(nèi)用清水洗凈、浸潤。

  2、將豬蹄出毛洗凈,煮四成熟撈出,用醬油拌勻。

  3、鍋內(nèi)放油,上火燒七成熱,將豬蹄炸至金黃色撈出,放在炒鍋內(nèi),注入清水,同時放入備好的花生米、大棗及調(diào)料,燒開后用小火燉爛即可。

  特色

  補氣養(yǎng)血,美容除皺。 

  方法四

  主料

  豬腳、墨魚150克、紅棗5枚。

  配料

  姜、鹽、味精適量。

  做法

  1、豬腳刮洗干凈、斬件,飛水備用。

  2、墨魚浸軟、切塊。

  3、燉煲放適量清水,加入豬腳、墨魚、姜片、紅棗5枚,燉2小時酥爛,調(diào)入鹽、味精即可。

  方法五

  原料

  豬蹄、海帶。

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