方法四
材料
紅薯，錫紙。
做法
1.先準(zhǔn)備好紅薯，再取一大個(gè)紅薯洗凈。
2.高壓鍋中擺蒸架，放入紅薯蒸10分鐘。
3.蒸好的紅薯拿出對(duì)半切開(kāi)。
4.烤盤(pán)鋪錫紙，擺放切開(kāi)邊的紅薯。
5.烤箱中上層，150度上下火烤10分鐘即可。
6.烤好的紅薯。
方法五
材料
大番薯(約680克)2個(gè)，菠蘿片1罐(227克)，瀝干，蔬菜油1湯匙，奶油(牛油)1湯匙，黃砂糖或紅糖1湯匙，柳橙皮絲1茶匙，鹽1/2茶匙，切碎的山核桃(pecan)2湯匙。
做法
1.用刀尖在番薯上劃兩下。
2.放入微波爐烤50分鐘，至變軟。
3.取出置涼，待不燙手時(shí)，將番薯對(duì)半切開(kāi)，挖出薯肉，放在大鋼盆里。
4.小心不要挖破薯皮，留下備用。同時(shí)，將微波爐溫度降到160攝氏度。
5.薯肉里加入菠蘿、蔬菜油、奶油、糖、柳橙皮絲和鹽，用打蛋器或電動(dòng)攪拌器攪打至均勻，番薯泥稍稍蓬松。
6.番薯殼放在烤盤(pán)上，舀入拌合的番薯泥，至高高隆起。
7.放回微波爐烤15分鐘，撒上山核桃碎，續(xù)烤5分鐘出爐。
方法六
材料
蕃薯二塊。
做法
1.蕃薯洗凈削去蕃薯的兩頭裝盤(pán)。
2.將裝有蕃薯的盤(pán)放入微波爐。
3.高火轉(zhuǎn)8分鐘，取出翻個(gè)面放入微波爐。
4.高火轉(zhuǎn)7分鐘即可。
方法七
原料
地瓜(又叫紅薯)4個(gè)、廚房用紙四張。
做法
1、地瓜刷洗干凈后不控干水分，直接用一層廚房紙將紅薯包裹嚴(yán)實(shí)。
2、將包好的地瓜放入微波爐中，用高火烘烤4分鐘。
3、將地瓜翻至另一面，繼續(xù)高火力烘烤4分鐘即可。
小提示
1、烘烤的時(shí)間要根據(jù)地瓜的大小增減時(shí)間。
2、不要直接用報(bào)紙包裹地瓜進(jìn)行烘烤，以免報(bào)紙上的鉛滲透到地瓜中，影響食用健康?？捎脧N房紙巾或普通紙巾(則需多包裹幾層)。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的微波爐烤紅薯的做法，你們都了解了吧。這對(duì)于喜歡吃烤紅薯的人來(lái)說(shuō)，真是極好的?？戳松厦嬲f(shuō)的微波爐烤紅薯以及紅薯的做法，肯定都流口水了吧，那就趕快去試試吧。
