5、下面就注意熬糖了。調(diào)料中的油，糖和水倒入平底鍋中。
6、慢慢的會(huì)化成液體。
7、表面起泡。
8、過(guò)會(huì)兒又會(huì)干掉。
9、然后開始變顏色。
10、變成淺黃色的液體。
11、將蘋果塊倒入，這時(shí)就可以關(guān)火了。進(jìn)行翻拌。因?yàn)殄佊杏鄿亍Ｈ绻患皶r(shí)關(guān)火，容易糖漿發(fā)苦。
12、盤子上抹油，將做好的蘋果塊倒入即可。
方法四
材料
蘋果，鹽半茶匙，淀粉80克，白糖60克，油20克。
做法
1、蘋果去皮，切小塊，泡在鹽水里。
2、蘋果瀝干水后，蘸上干淀粉。
3、鍋里倒入適量的油(用直徑比較小，比較深的容器比較省油)
4、油熱后放入蘋果，炸至淀粉變硬，撈出控油。
5、鍋里放入20毫升的油和60克白糖，用小火炒至白糖溶化，成琥珀色。
6、倒入蘋果快速翻炒幾下。
7、然后盛入事先抹了油的盤子里即可。
方法五
主料
蘋果350克，白糖150克，花生油750克(實(shí)耗75克)。熟芝麻10克，雞蛋1個(gè)，干淀粉150克。
做法
1、將蘋果洗凈，去皮、心，切成3厘米見(jiàn)方的塊。雞雖打碎在碗內(nèi)，加干淀粉、清水調(diào)成蛋糊，放人蘋果塊掛糊。
2、鍋內(nèi)放油燒至七成熱，下蘋果塊，炸至蘋果外皮脆硬，呈金黃色時(shí)，倒出瀝油。
3、原鍋留油25克，加入白糖，用勺不斷攪拌至糖溶化，糖色成淺黃色有粘起絲時(shí)，倒人炸好的蘋果，邊顛翻，邊撒上芝麻，即可出鍋裝盤，快速上桌，隨帶涼開水一碗，先將蘋果塊在涼開水中浸一下再人口，更為香脆。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蘋果性平、味甘酸，具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)，吃蘋果皮對(duì)健康有益。
蘋果含有獨(dú)特的果酸，可以加速代謝，減少體內(nèi)脂肪,經(jīng)常食用有減肥的功效。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的蒸蘋果的做法，你們都學(xué)會(huì)了吧。這對(duì)于喜歡吃蒸蘋果的人來(lái)說(shuō)，真是極好的?？戳松厦嬲f(shuō)的蘋果的功效與作用以及蘋果的吃法，想吃的就去試著做一做吧。
